7 semne că sănătatea ta este în pericol

15 august 2014 11:57

Cu siguranță și tu crezi că dacă nu te doare nimic, ești sănătoasă, însă medicii avertizează că lucrurile nu stau chiar așa. Durerea nu este singurul semnal al unei afecțiuni, iar corpul nostru încearcă să ne spună când ceva nu funcționează bine. Învață să îl asculți! Află care sunt cele 7 semne că sănătatea ta este în pericol.

Ți se usucă frecvent buzele. Ai putea crede că buzele crăpate se datorează vremii, dar de fapt arată o lipsă de vitamina B12. Netratată, poate duce la anemie sau alte boli ale sângelui, așa că încearcă să iei suplimente care vor crește nivelul de vitamina B12.

Observi că ești mai scundă

Ar putea suna ciudat, dar pe măsură ce îmbătrânim, ne micșorăm. Vârsta la care începe procesul, însă, spune câte ceva despre oasele tale. Dacă începe mai devreme, este un semnal că ai osteoporoză, o boală care favorizează apariția fracturilor și a cocoașei. Diagnosticată la timp, vei putea face schimbări în dieta ta, care te vor ajuta să oprești evoluția bolii.

Citește mai departe pe Unica.ro

Comentarii