12 Noi. 2016 14:00

Metode vechi și noi anti-îmbătrânire

Distribuie

Te sperie înaintarea în vârstă? Nu ai de ce! Cu ajutorul leacurilor anti-îmbătrânire vechi de mii de ani, dar și al medicinei moderne, poți trăi ani mulți și să te bucuri de sănătate până la vârste înaintate.

Ține minte: factorii care determină îmbătrânirea țin, în primul rând, de stilul nostru de viață. Cele mai mari probleme sunt alimentația deficitară, sedentarismul, poluarea și stresul. Este evident că, dacă vrei să-ți păstrezi cât mai mult tinerețea, trebuie să mănânci sănătos și să faci mișcare. Acestea sunt cele mai bune metode anti-îmbătrânire. De poluare și de stres e mai greu să te ferești, dar poți contracara efectele lor printr-un aport de antioxidanți.

Citește mai departe pe libertateapentrufemei.ro.

Loading...
Comentarii