Asa SLĂBEȘTI 10 kilograme într-o luna fără sa te abții de la mâncare! Se numește DIETA FURCULIȚEI: uite ce trebuie sa faci cu aceasta ustensila în fiecare zi

Sănătate și Fitness Libertatea > Lifestyle > Sănătate și Fitness

Asa SLĂBEȘTI 10 kilograme într-o luna fără sa te abții de la mâncare! Se numește DIETA FURCULIȚEI: uite ce trebuie sa faci cu aceasta ustensila în fiecare zi

Sâmbătă, 02 decembrie 2017, 16:40

Afla cum poti SLABI simplu si eficient, fara sa te abtii de la mancare si fara a urma diete complexe.

Kilogramele in plus nu sunt deloc binevenite si, de cele mai multe ori, cei care incearca sa scape de ele trec printr-un adevarat cosmar!

Fel de fel de diete, care mai de care mai complicate; pastile; restrictii; cantitati; reguli; nu vrei sa incerci ceva mai simplu?

Cum sa slabesti doar cu furculita

Iti propunem sa incerci o dieta cu un nume neobisnuit, dieta furculitei. Singurul principiu pe care trebuie sa il respecti este urmatorul: poti manca orice, atata timp cat se poate consuma folosind doar furculita!

Sunt excluse cutitele sau orice alte ustensile. Care este logica din spatele acestei diete? Deoarece trebuie sa folosesti doar furculita, iti va fi foarte greu sa consumi carne, pizza, hamburgeri, paine, in general alimente bogate in grasimi.

Ce poti manca foarte usor cu furculita? In special legume si alimente care sunt sanatoase si sarace in calorii. Asadar, acum e foarte simplu sa te apuci de treaba!

Nu mai trebuie sa tii minte fel de fel de combinatii de alimente sau cantitati. Ai de urmat o singura regula: sa poata fi mancat doar cu furculita. Succes, rezultatele sunt garantate si vor aparea rapid!

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Președintele croat Zoran Milanovic nu va putea deveni premier, deși a candidat pentru acest post în alegeri. Curtea Constituţională: Trebuia să demisioneze mai întâi 19 apr. Citește mai multe

Reuters: Atacul Israelului asupra Iranului a fost atent calibrat, în urma presiunilor SUA și a divergențelor interne, pentru evitarea unei "conflagrații regionale grave" 19 apr. Citește mai multe

Adrien Stephane Mureșan s-a predat în Franța. Fiul omului de afaceri Sever Mureșan are de executat 3 ani de închisoare 19 apr. Citește mai multe

Horoscop 20 aprilie 2024. Taurii au în față o zi cu un potențial negativ major, care nu poate fi contracarat prea ușor 19 apr. Citește mai multe

Un bărbat și-a dat foc în fața tribunalului din New York unde se desfășoară procesul lui Trump, chiar în timp ce un reporter CNN era în direct | VIDEO 19 apr. Citește mai multe

Zelenski presează NATO să livreze Ucrainei 7 sisteme Patriot. Alianța promite ajutor suplimentar, inclusiv obuze de artilerie 19 apr. Citește mai multe

LIVETEXT Război în Ucraina, ziua 786 | Acord în NATO pentru trimiterea de sisteme de apărare antiaeriană și obuze către Kiev 19 apr. Citește mai multe

Klaus Iohannis a vorbit la telefon cu Erdogan. Care a fost subiectul discuției 19 apr. Citește mai multe

„Sunt necazuri mari la Bruxelles”. Viktor Orban le transmite înalților oficiali europeni să-și ia „pălăria și să plece” 19 apr. Citește mai multe

Cătălin Cîrstoiu declară că a fost „cam singur” în precampania electorală pentru Primăria Capitalei 19 apr. Citește mai multe

Lavrov anunță că Rusia nu va accepta un armistiţiu cu Ucraina nici în cazul reluării negocierilor de pace: „Discuţiile cu Zelenski sunt un nonsens din multe motive” 19 apr. Citește mai multe

„Cifrele vorbesc de la sine”. Charles Michel îi răspunde lui Donald Trump pe tema ajutorului european pentru Ucraina 19 apr. Citește mai multe

Kremlinul confirmă că au fost impuse restricții oficialilor ruși în ceea ce privește deplasările în străinătate 19 apr. Citește mai multe

Theodor Stolojan crede că, fără candidatul comun Cătălin Cârstoiu, PSD l-ar susține pe Piedone. „Ei se știu de mult, au cooperat” 19 apr. Citește mai multe

Un expert chinez în geopolitică explică de ce Rusia va pierde în războiul din Ucraina. Cei patru factori principali 19 apr. Citește mai multe

Nicușor Dan: „Delimitarea PSD de Cătălin Cîrstoiu s-a accentuat. Există riscul ca Piedone să ajungă primar general” 19 apr. Citește mai multe

Șase avioane de vânătoare israeliene au intrat în Siria și au bombardat o unitate de apărare antiaeriană, scrie presa de stat siriană 19 apr. Citește mai multe

Secretul siluetei Valentinei Pelinel la 43 de ani. Nevoită să apeleze la un specialist. „Asta e crimă. Nu poți să faci de capul tău” 19 apr. Citește mai multe

Cătălin Cîrstoiu spune că „nu e în incompatibilitate”, însă mandatul lui e pe masa coaliției. „Aș fi nebun să merg înainte fără sprijin” 19 apr. Citește mai multe

Românii cu proprietăți în Dubai, îngrijorați că Orientul Mijlociu ar putea fi transformat în zonă de război. Agențiile imobiliare și dezvoltatorii îi liniștesc 19 apr. Citește mai multe

Cristina Demetrescu anunță noroc mare și schimbări pentru 5 zodii. Vine o perioadă neașteptată peste acești nativi până la sfârșitul lui aprilie

Cristina Demetrescu anunță noroc mare și schimbări pentru 5 zodii. Vine o perioadă neașteptată peste acești nativi până la sfârșitul lui aprilie

Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru

Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru

Gina Pistol, la Masterchef? Chiar Smiley a dat-o de gol. Uite cum a filmat-o acasă

Libertateapentrufemei.ro

Gina Pistol, la Masterchef? Chiar Smiley a dat-o de gol. Uite cum a filmat-o acasă

Șocul trăit de Dănuț Lupu în penitenciar: „Pentru ei nu face nimeni nimic! Să mă scuze și părintele, dar trebuie să o spun”

Șocul trăit de Dănuț Lupu în penitenciar: „Pentru ei nu face nimeni nimic! Să mă scuze și părintele, dar trebuie să o spun”

Fabrica din România care produce pe bandă rulantă. Produsele pe care românii le adoră se vând în toată țara și sunt mai bune decât cele din import

Fabrica din România care produce pe bandă rulantă. Produsele pe care românii le adoră se vând în toată țara și sunt mai bune decât cele din import

Tentativă de asasinare a lui Zelenski. Presupusul criminal, un polonez, s-a oferit să ajute serviciile speciale ruse

Știrileprotv.ro

Tentativă de asasinare a lui Zelenski. Presupusul criminal, un polonez, s-a oferit să ajute serviciile speciale ruse

Cum a filmat-o Smiley pe Gina Pistol în bucătărie. Detaliul care i-a făcut pe mulți să se întrebe dacă nu cumva ea va fi noua prezentatoare MasterChef

Cum a filmat-o Smiley pe Gina Pistol în bucătărie. Detaliul care i-a făcut pe mulți să se întrebe dacă nu cumva ea va fi noua prezentatoare MasterChef

"Cei mai mari fotbalişti ai României? Nici Dobrin, nici Hagi". Victor Piţurcă i-a numit pe cei mai tari: "Fantastici! Fiecare de la 50 de milioane în sus"

"Cei mai mari fotbalişti ai României? Nici Dobrin, nici Hagi". Victor Piţurcă i-a numit pe cei mai tari: "Fantastici! Fiecare de la 50 de milioane în sus"

Probleme pentru staţiunea din România care urma să dea lovitura cu plaje moderne şi cel mai fin nisip. "E o situaţie delicată"

Observatornews.ro

Probleme pentru staţiunea din România care urma să dea lovitura cu plaje moderne şi cel mai fin nisip. "E o situaţie delicată"

Horoscop 20 aprilie 2024. Taurii au în față o zi cu un potențial negativ major, care nu poate fi contracarat prea ușor

Horoscop 20 aprilie 2024. Taurii au în față o zi cu un potențial negativ major, care nu poate fi contracarat prea ușor

ULTIMELE ȘTIRI

Președintele croat Zoran Milanovic nu va putea deveni premier, deși a candidat pentru acest post în alegeri. Curtea Constituţională: Trebuia să demisioneze mai întâi 19 apr. Citește și alte știri noi

Reuters: Atacul Israelului asupra Iranului a fost atent calibrat, în urma presiunilor SUA și a divergențelor interne, pentru evitarea unei "conflagrații regionale grave" 19 apr. Citește și alte știri noi

Adrien Stephane Mureșan s-a predat în Franța. Fiul omului de afaceri Sever Mureșan are de executat 3 ani de închisoare 19 apr. Citește și alte știri noi

Un bărbat și-a dat foc în fața tribunalului din New York unde se desfășoară procesul lui Trump, chiar în timp ce un reporter CNN era în direct | VIDEO 19 apr. Citește și alte știri noi

Zelenski presează NATO să livreze Ucrainei 7 sisteme Patriot. Alianța promite ajutor suplimentar, inclusiv obuze de artilerie 19 apr. Citește și alte știri noi

LIVETEXT Război în Ucraina, ziua 786 | Acord în NATO pentru trimiterea de sisteme de apărare antiaeriană și obuze către Kiev 19 apr. Citește și alte știri noi

Klaus Iohannis a vorbit la telefon cu Erdogan. Care a fost subiectul discuției 19 apr. Citește și alte știri noi

„Sunt necazuri mari la Bruxelles”. Viktor Orban le transmite înalților oficiali europeni să-și ia „pălăria și să plece” 19 apr. Citește și alte știri noi

Cătălin Cîrstoiu declară că a fost „cam singur” în precampania electorală pentru Primăria Capitalei 19 apr. Citește și alte știri noi

Lavrov anunță că Rusia nu va accepta un armistiţiu cu Ucraina nici în cazul reluării negocierilor de pace: „Discuţiile cu Zelenski sunt un nonsens din multe motive” 19 apr. Citește și alte știri noi

„Cifrele vorbesc de la sine”. Charles Michel îi răspunde lui Donald Trump pe tema ajutorului european pentru Ucraina 19 apr. Citește și alte știri noi

Kremlinul confirmă că au fost impuse restricții oficialilor ruși în ceea ce privește deplasările în străinătate 19 apr. Citește și alte știri noi

Theodor Stolojan crede că, fără candidatul comun Cătălin Cârstoiu, PSD l-ar susține pe Piedone. „Ei se știu de mult, au cooperat” 19 apr. Citește și alte știri noi

Un expert chinez în geopolitică explică de ce Rusia va pierde în războiul din Ucraina. Cei patru factori principali 19 apr. Citește și alte știri noi

Nicușor Dan: „Delimitarea PSD de Cătălin Cîrstoiu s-a accentuat. Există riscul ca Piedone să ajungă primar general” 19 apr. Citește și alte știri noi

Șase avioane de vânătoare israeliene au intrat în Siria și au bombardat o unitate de apărare antiaeriană, scrie presa de stat siriană 19 apr. Citește și alte știri noi

Cătălin Cîrstoiu spune că „nu e în incompatibilitate”, însă mandatul lui e pe masa coaliției. „Aș fi nebun să merg înainte fără sprijin” 19 apr. Citește și alte știri noi

Românii cu proprietăți în Dubai, îngrijorați că Orientul Mijlociu ar putea fi transformat în zonă de război. Agențiile imobiliare și dezvoltatorii îi liniștesc 19 apr. Citește și alte știri noi

Avalanșă de critici, după ce un ministru al lui Netanyahu a sugerat, cu o înjurătură, că Israelul a efectuat atacul din Iran: „Piromanul naţional” 19 apr. Citește și alte știri noi

Ce a pățit Daiana Anghel pe vremea când lucra în televiziune: „Nu era ceva ce eu îmi doream, mă voiau această tută accesibilă”. A fost și la Pro TV 19 apr. Citește și alte știri noi

CELE MAI CITITE

Zile libere 2022 - O nouă minivacanță de 1 decembrie Citește mai multe

Mesaje de La Mulți Ani - cele mai frumoase urări pentru cei dragi Citește mai multe

Top 5 zodii care se întorc după despărțire. Și 3 care nu se mai întorc niciodată Citește mai multe

Schimbarea buletinului - Ce acte sunt necesare în 2024 Citește mai multe

Acte necesare pentru pașaport în 2024. Ghid complet Citește mai multe

Unități de măsură băbești în bucătărie: câte grame au cana, lingura și lingurița? Citește mai multe

Întrebări „Am - N-am”. Intră în joc și răspunde sincer acestor întrebări incomode Citește mai multe

Rețete de tiramisu - 10 rețete pe care să le încerci de sărbători Citește mai multe

Ce zodie ești în zodiacul chinezesc după data nașterii Citește mai multe

Prăjitura Albă ca Zăpada - rețetă de prăjitură pentru Crăciun Citește mai multe

Paste carbonara - rețete delicioase și foarte ușor de pregătit Citește mai multe

Top 50 de condimente, mirodenii și ierburi aromatice care se folosesc în România Citește mai multe

Filme românești - top 40 cele mai bune filme românești, vechi și noi Citește mai multe

Filme Horror - Top 40 cele mai bune filme de groază din toate timpurile Citește mai multe

Rețete de ciorbă rădăuțeană și secretele ei. Cum faci cea mai bună ciorbă cu smântână și pui Citește mai multe

Filme de dragoste - Top 35 cele mai frumoase filme romantice Citește mai multe

Ciorbă de burtă - rețeta tradițională pas cu pas Citește mai multe

Cheesecake - rețete ușoare pentru prăjitura cu cremă de brânză și cheesecake fără coacere Citește mai multe

Bancuri - Top 100 de glume bune, pentru toată lumea Citește mai multe

Ghicitori pentru copii. Top 80 de ghicitori grele pentru copii care le dau bătăi de cap și adulților Citește mai multe

Dieta Rina - ce reguli trebuie să respecți și care este meniul în fiecare zi pentru dieta de 90 de zile Citește mai multe