22 Iun. 2017 16:35

Un iaurt pe zi te ferește de boli mortale, dar prea mult iaurt te poate îmbolnăvi

Distribuie

Află de ce este important să mănânci un iaurt pe zi. Lactatele fermentate, cum sunt iaurtul și chefirul conțin bacterii benefice care te pot feri de numeroase boli și chiar de cele mai temute și de cauzele principale de deces la ora actuală.

Un nou studiu arată că femeile care au consumat cel puțin 100 g de iaurt pe zi aveau mai puțină placă ateromatoasă pe pereții arterelor, scrie publicația American Journal of Clinical Nutrition. Acest lucru înseamnă că au un risc considerabil mai mic de a dezvolta boli de inimă și de a face infarct sau atac vascular cerebral.

Ce s-a întâmplat cu femeile care au consumat un iaurt pe zi

Află pe www.libertateapentrufemei.ro ce poți păți dacă mănânci prea mult iaurt

Urmareste cel mai nou VIDEO incarcat pe libertatea.ro
Horoscop marți, 23 octombrie 2018. Scorpionii sunt în centrul atenției
Loading...
Comentarii