Un orgasm pe zi te apără de stres şi boli

Sexul face bine la sănătate. Dar nu orice fel de interacţiune de acest gen, ci una reuşită. Mai exact, medicii şi psihologii spun că orgasmul este făcător de minuni, deoarece îţi face bine atât fizic cât şi psihic. Dar, ca orice medicament, nu trebuie „consumat în exces” şi nici prea rar. Astfel, se recomandă un orgasm pe zi. Citeşte mai departe pentru a afla de ce.
1. Te simţi mai bine în propria piele
Perasoanele care fac amor frecvent şi se simt bine în timpul actului sexual au o părere mai bună despre propria persoană, deoarece se cunosc mai bine, scapă de inhibiţii şi, simţindu-se pe culmile plăcerii nu mai sunt atât de negativiste.
2. Scapi de stres şi depresii
Hormonii care sunt eliberaţi în timpul orgasmului îţi dau o stare generală de bine, chiar de extaz. Astfel, această activitate „de dormitor”, dacă are un final fericit, te ajută să te destinzi şi să priveşti viaţa cu alţi ochii. S-a demonstrat că persoanele care fac sex regulat, cu acelaşi partener, sunt mai fericite şi mai calme.
3. Eşti mai alert şi mai activ
Oamenii care au o viaţă sexuală satisfăcătoare sunt mai activi, mai determinaţi să acţioneze şi să realizeze ceva, pentru că au o parte a vieţii lor care îi mulţumeşte. Astfel, au rezultate mai bune şi la serviciu, deoarce sunt mai alerţi şi mai inventivi.
4. Ai o inimă mai sănătoasă
În timpul partidei de sex faci mişcare, ceea ce ajută la circulaţia sângelui, În plus, în cazul bărbaţilor, se eliberează mai mult testosteron, care ajută în lupta contra colesterolului. În cazul femeilor, creşte secreţia de estrogen, despre care se ştie că e benefic inimii.

Urmărește-ne pe Google News