Am 32 de ani si viata mea sexuala a luat sfarsit. Am suferit o interventie pe cord si nu mai indraznesc sa fac dragoste cu sotia. Doctorul mi-a spus ca pot sa fac sex, dar eu nu mai am curaj. Ce masuri sa iau? Cu multumiri, Florian M. din Constanta.
Viata ta sexuala nu a luat sfarsit! Este extrem de important sa ai o atitudine pozitiva asupra propriilor performante sexuale. Multe persoane, dupa ce au suferit un atac de cord, devin depresive si anxioase. Piederea increderii in propria persoana poate sa influenteze negativ apetitul sexual. Probabil ca doctorul care te trateaza ti-a dat sfaturi pertinente.
Sexologii sunt de parere ca reluarea activitatii sexuale ajuta la eliberarea tensiunii psihice. Pentru inceput, limiteaza-te la gesturi de tandrete. ?nvata sa savurezi placerea erotica. Reia contactele sexuale intr-o atmosfera confortabila, de relaxare.
Evita sexul atunci cand esti stresat de grijile zilnice. Solicita ajutorul sotiei si alegeti pozitii care te solicita mai putin.
Una dintre ele este cea in care tu stai pe spate, iar partenera ta deasupra, cu fata la tine. O alta e ‘lingura’: sotia ta sta pe o parte, cu spatele la tine, iar tu te lipesti de trupul ei. ?n felul acesta, penetrarea se face pe la spate. Daca esti obosit sau simti ca nu ai energie, dar iti doresti sa faci dragoste cu sotia ta, stimulati-va manual sau oral pentru ca satisfactia sa fie reciproca.
Este indicat sa faci sex pe stomacul gol. Altfel, organismul este nevoit sa cheltuiasca o energie suplimentara, iar inima sa pompeze o cantitate marita de sange.
Daca te nelinisteste ceva referitor la sanatatea ta, apeleaza la medicul de familie, care are toate informatiile privind starea ta generala de sanatate!
Am 36 de ani si sunt un barbat de invidiat. Prietena mea este foarte incantata ca facem sex minute in sir. Dar necazul meu este ca nu ejaculez. Ce se intampla cu mine? Sunt bolnav? E grav? Pot sa ma tratez? Va rog insistent sa nu ocoliti scrisoarea mea. Va salut cu tot respectul, M.I. din Ploiesti.
Raspunsul il asteapta si Marian N. (68 ani) din Rm. Valcea, jud. Valcea.
L
ipsa ejacularii poarta numele de aspermie psihogenica si este considerata de specialisti ca fiind cea mai usoara forma de impotenta. De ce? Pentru ca, dupa o psihoterapie, functionarea sexuala se restabileste rapid. Alte forme de impotenta se vindeca intr-un timp mai indelungat. Aspermia psihogenica este echivalentul frigiditatii feminine. ?ntr-adevar, performantele sexuale sunt de exceptie, insa nu se atinge orgasmul: erectia ramane rigida multa vreme, dar actul sexual nu se finalizeaza. Nu-i de mirare ca esti un barbat de invidiat, pentru ca multi amanti celebri sufereau de aceasta afectiune…
Cele mai interesante scrisori ale cititorilor si raspunsurile oferite de specialista noastra,
Gabriela Dimovici