21 Iul. 2018 21:00

Nicoleta Nucă ține diete din adolescență. „Pe la 16 ani m-am „convertit” complet la un mod de viață sănătos”

Distribuie

Are 24 de ani și arată impecabil, însă totul se datorează sacrificiului, nu a genei sau tinereții. Nicoleta Nucă ține diete de la 16 ani, mai precis, din adolescență a învățat să ducă o viață sănătoasă, fără excese alimentare, fără dulciuri și băuturi acidulate și mai ales, cu multă mișcare fizică.

Chiar dacă la prima impresie pare că nu face nimic pentru a arăta impecabil, Nicoleta Nucă nu se numără printre acele femei care au norocul de a avea un metabolism bun, ci trebuie să facă sacrificii pentru a arăta bine în fața publicului. „Adevărul este că eu sunt adepta modului sănătos de viață de foarte mulți ani. De pe la 16 ani m-am convertit complet la un mod de viață sănătos  și de atunci fac și foarte mult sport. În ultima vreme mai mult, pentru că a venit vara și am început să intensific antrenamentele pentru că se pare că așa cum merg eu în ritmul meu, liniștit, nu mai funcționează atât de repede, iar eu am nevoie de rezultate de azi pe mâine și atunci am intensificat mai mult', ne-a povestit cântăreața, care în momentul de față are un regim alimentar hiperproteic. „În principiu regimul meu alimentar cam mereu a fost așa, adică hiperproteic și pe bază de fructe-legume, proteină animală și vegetală și foarte-foarte puțini carbohidrați'.

Comentarii