Prezentatoarea știrilor Pro TV a devenit mamă în urmă cu aproape 3 ani și jumătate, dar și-a redobândit rapid formele de dinainte. Vedeta nu este adepta regimurilor drastice de slăbit, ci mai degrabă a unui stil de viață sănătos. Știe ce alimente îi priesc și care sunt cele care îi pun silueta în pericol, așa că are de gând să acorde mai multă importanță meniurilor zilnice. Pentru ca rezultatele să nu întârzie să apară, Amalia Enache pune preț și pe mișcare. „Am luat această decizie: mai multă dietă și mult mai mult sport. Sportul e esențial, pentru că vine la pachet cu sănătatea. Nu despre diete e vorba, ci despre cum reușești să ai un stil de viață pe termen lung și să menții rezultatul respectiv. Așa că merg pe căile mele, acestea în care știu că e ceva ce pot să țin îndelung, nu așa, o dietă… Și după aceea ce facem?”, ne-a mărturisit ea.

Amalia Enache face eforturi să arate bine: "Nu dau proba cântarului, acolo e proba oglinzii"

Hainele ca etalon, nu cântarul

Dacă alte vedete sunt obsedate de numărul de kilograme, Amalia Enache nu are niciun stres în această privință. „La mine e important cum vin hainele pe mine. Nu dau proba cântarului cu nimeni, acolo e proba oglinzii și mă opresc când o să zic eu că e bine. Vreau să fac mult mai mult sport, și asta din motive de sănătate în primul rând”, a declarat, pentru Libertatea, Amalia Enache.

ADI17596Icon photoVEZI  GALERIA  FOTOPOZA 1 / 2

Video: Cosmin Nistor

Citeşte şi:

Georgică Severin, șeful Radioului public, își caută bufetier personal! Care este fișa postului

Explicațiile lui Beuran despre incidentul de la Floreasca. De ce a semnat protocolul operator

Bucureștiul liber de acum 30 de ani, fotografiat de un japonez aventurier: “Am văzut mulți oameni frumoși și liberi în acele zile”

Fosta soție, dezvăluiri horror despre marele Björn Borg: „Dădea bani pe drogul violatorului, era dependent de sex”
PARTENERI - GSP.RO
Fosta soție, dezvăluiri horror despre marele Björn Borg: „Dădea bani pe drogul violatorului, era dependent de sex”
BOMBĂ! Totul e clar acum! Cu cine se iubește Alexandra Dinu, imaginile sunt grăitoare
Playtech.ro
BOMBĂ! Totul e clar acum! Cu cine se iubește Alexandra Dinu, imaginile sunt grăitoare
Un tânăr de 20 de ani a stat o noapte întreagă lângă prietenul său mort, după un accident cumplit în Constanţa
Observatornews.ro
Un tânăr de 20 de ani a stat o noapte întreagă lângă prietenul său mort, după un accident cumplit în Constanţa
Horoscop 19 septembrie 2021. Gemenii ar trebui să se adapteze la ce apare și să lase deoparte planurile pe care le au în minte
HOROSCOP
Horoscop 19 septembrie 2021. Gemenii ar trebui să se adapteze la ce apare și să lase deoparte planurile pe care le au în minte
Un apartament aflat în “cea mai îngustă clădire” din Londra se vinde cu un preț uluitor. Imagini din interiorul locuinței
Știrileprotv.ro
Un apartament aflat în “cea mai îngustă clădire” din Londra se vinde cu un preț uluitor. Imagini din interiorul locuinței
Ţara, în stare de şoc. Vedeta unei generaţii a murit misterios. Ultimul mesaj, tulburător: "Creierul meu vreau să fie studiat"
Telekomsport
Ţara, în stare de şoc. Vedeta unei generaţii a murit misterios. Ultimul mesaj, tulburător: "Creierul meu vreau să fie studiat"
În vara asta, o bucurie deschide o alta! FRESH 0.0 – optimism 100% răcoritor
PUBLICITATE
În vara asta, o bucurie deschide o alta! FRESH 0.0 – optimism 100% răcoritor