EXCLUSIV. Cătălin Scărlătescu a ținut regim și-n vacanță! “M-am întors din Grecia cu 1 kg în plus, dar mi-am revenit deja”

Comentează
Cătălin Scărlătescu a ținut regim în vacanță

Cătălin Scărlătescu a ținut regim în vacanță. După 30 de kilograme pierdute, celebrul chef se ține tare să nu recidiveze și să nu dea iar acul cântarului peste sută, așa că în timpul sejurului petrecut pe barcă, în Grecia, la începutul lunii, a mâncat cu măsură. S-a întors cu numai 1 kg în plus, pe care l-a dat jos foarte repede. Asta înseamnă că “greul” din juriul “Chefi la cuțite” rămâne Florin Dumitrescu, iar războiul kilogramelor continuă în platoul emisiunii de la Antena 1.

Libertatea: De câți ani mergi toamna în Grecia și cum a devenit asta o tradiție pentru tine?Chef Cătălin Scărlătescu: Merg în Grecia de foarte mulți ani, am și uitat când am ajuns pentru prima dată acolo. Țin minte doar că aveam nevoie de viză și încă nu descoperisem insulele de care am ajuns să mă îndrăgostesc. Îmi place să explorez, dar mă întorc oricând cu drag în insulele Ciclade și Sporade, unde țin să ajung măcar o dată pe an.

De obicei, în Grecia, cu barca, pleci singur sau cu prietenii?

Îmi place să plec cu prietenii, să fim într-o gașcă cât mai mare. Ne relaxăm, gătim pe barcă și... ne petrecem zilele de vară împreună. E cel mai bun mod de a evada din cotidian.

Cătălin Scărlătescu a ținut regim în vacanță: «Dacă mi-a fost poftă de ceva, am luat două guri și gata»

Ai renunțat la regim în Grecia sau n-a fost nevoie?

Dacă în trecut mâncam porții mai mari, acum mă rezum la o cantitate mult mai mică, pe care o savurez încet. Am mâncat în special preparate pe bază de pește, pentru că în Grecia nici nu îți vine să alegi altceva din meniu. De exemplu, vacanța asta am pregătit cel mai mare pește de până acum - un grouper de 6 kg, cu carne albă, dulce, extrem de gustoasă!

Care-s preferatele tale în Grecia și ce mâncăruri nu-ți plac?

Peștele, peștele este preferatul meu în orice moment, și în Grecia, dar și acasă, cu asta mă răsfăț mereu. Plus că în afară de clătite, mănânc orice! Și vă spun sincer, dacă mi-a fost poftă de ceva, am luat două guri și gata, a fost de ajuns.

Te-ai întors cu kilograme în plus?

Da, m-am întors din vacanță cu un kilogram în plus, dar cântarul nu m-a certat. Mi-am revenit deja.

Ce rețete ai mai învățat pe-acolo?

Nu am căutat în vacanță să stau foarte mult pe lângă bucătărie, deși acest lucru este inevitabil. Totuși, am vrut să descopăr locuri noi, să mă relaxez și să îmi încarc bateriile. Pentru că frecventez aceleași locuri, oamenii mă cunosc deja, știu că gătesc și... cum gătesc! Totuși, anul acesta, prin intermediul unei prietene grecoaice am cunoscut alți 3 chefi experimentați în bucătăria tradițională grecească.

Te-ai întâlnit cu români în drumurile tale prin Grecia?

M-am întâlnit cu Alex, prietenul meu, care are aceeași pasiune ca și mine și caută să evadeze cu barca ori de câte ori are ocazia. Ne-am întâlnit în Golful Câinilor, el era cu 6 bărci după el și multă lume care venise în Grecia plină de entuziasm și voie bună. A fost o plăcere să mă întâlnesc cu ei!

S-a îndrăgostit de Koufonisia, o insulă unde se păstrează tradițiile și nu prea ajung turiști

Întâmplări deosebite, amuzante în timpul vacanței, pe mare ori pe uscat? Sigur ai pățit tu ceva demn de povestit...

A fost o vacanță frumoasă, relaxantă și liniștită. Nu am întâmplări extraordinare, peripeții amuzante, doar povești despre cât de fascinantă este Grecia și... despre o insulă nouă pe care doar ce am descoperit-o. Se numește Koufonisia și este de departe cel mai frumos loc pe care l-am văzut. Zona este foarte tradițională, ușor neatinsă de lume, iar apa din jur este ireală.

Ne povesteai, acum ceva timp, că faci urât la foame. Cum ai trecut peste asta de când ești la regim?

Mă străduiesc pe cât se poate de mult. Secretul este să mesteci mâncarea foarte încet și să nu înghiți, la propriu, cantități exagerate.

Sora lui l-a convins să mănânce și clătite

Știu că nu-ți plac sub nici o formă clătitele... Totuși, s-a întâmplat să mănânci uneva clătite, cu cine știe ce umplutură, și-apoi să recunoști că au fost bune?

Doar ce v-am zis mai devreme că aș mânca orice altceva... Dar de curând, sora mea, Carmen, a început să facă niște clătite cât de cât pe înțelesul meu, cu o umplutură de caramel sărat. Sunt bune, dar cert este că acest preparat nu va intra niciodată în topul preferințelor mele!

Citește și:

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
Curcubeu de după nori
10:21
După ploi și frig, meteorologii anunță vreme mai caldă: unde se anunță 30 de grade Celsius
Judecătoare
Analiză
10:00
Procesul judecătoarei care n-a motivat 821 de hotărâri judecătorești: Monica Cipariu ar putea plăti pentru victima unui criminal eliberat și din vina ei
MONDEN
Mihai Bobonete la Romanii au talent 2026. Sursa FOTO/ Facebook
11:42
PRO TV a anunțat oficial noul juriu „Românii au talent” sezonul 17. Misterul a fost elucidat. „O mare onoare”
Celine Dion a urcat pe scena de la Paris, după o pauza de 6 ani. Sursa FOTO/ Gettyimages
10:56
Céline Dion a susținut primul concert după o pauză de 6 ani. Artista a făcut spectacol la Paris. „Am promis că nu voi plânge”
POLITIC
Un colaj cu două fotografii în care apare Elena Lasconi în timp ce face zacuscă de pește
09:34
Elena Lasconi a făcut zacuscă de pește pe Facebook: „Oare cei care ne conduc fac zacuscă? Sau cine le face zacusca”
Colaj format din două fotografii: în imaginea din stânga este președintele Nicușor Dan alături de Mirabela Grădinaru, iar în imaginea din dreapta sunt Alexandra Nazare și soția lui, pe treptele bisericii, la nunta
08:34
Nicușor Dan și Mirabela Grădinaru au participat la nunta lui Alexandru Nazare. Cine sunt politicienii care au fost la Casa Albă din București
Ultimele știri
12:47
Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi, a murit. Omul de afaceri este în stare de șoc
12:19
Recordul de 72 de ani pentru cea mai caldă lună august, doborât de două ori în 3 ani, în Balcani
12:15
Dacia ar putea primi un motor care funcționează la peste un metru sub apă, urcă pante de 45° și are până la 252 CP
12:15
Șoferii ar putea rămâne fără rezervoare în mers: Ford recheamă 223.000 de mașini, în SUA
TRENDING
11:00
Black Friday 2026: când încep cele mai mari reduceri din an în România
ExclusivReportaj
07:00
Atacul „strigoilor” de pe TikTok într-un sat din Brăila unde primarul a renovat cimitirul: „Plictiseală mare, trăim timpuri urâte!”
08:12
Revolut, păcălit de infractori, le-a dat pașapoarte, selfie-uri și date despre Bitcoin
07:00
Tragerile loto din 13 septembrie 2026. Report de peste 1,11 milioane de euro la Loto 6 din 49
Interior modern de bucătărie cu blat din lemn și ustensile de bucătărie pentru prepararea mâncărurilor, într-un apartament confortabil
12:30
Cum să îți organizezi bucătăria pentru a găti rapid și curat
Porthdinllaen, Gwynedd, Țara Galilor, 21 octombrie 2023. Barul „Ty Coch” (Casa Roșie).
10:33
Satul din Marea Britanie care nu are mașini, drumuri sau pubele: „Simt că timpul se oprește în loc”
Un adolescent de 15 ani a supraviețuit miraculos după ce a petrecut mai multe zile pe ape înghețate, în Alaska. Sursă foto: captură video BBC.
12 sept.
Adolescent de 15 ani salvat după ce a plutit zile întregi în apele înghețate din Alaska. Fratele și vărul său au murit
horoscopul zilei de astăzi 13 septembrie 2026 pentru zodia ta - dragoste, bani sau sanatate
12 sept.
Horoscop 13 septembrie 2026. Peștii au de rezolvat probleme practice, de clarificat multe aspecte legate de cheltuieli sau economii
Un brutar celebru vinde o pâine cu 60 de dolari( aproximativ 51 de euro) în Manhattan. Sursă foto: Facebook /Martin Auer.
12 sept.
Prețul „obscen” cu care se vinde o pâine cu secară în inima cartierului de lux Manhattan. Și totuși, clienții stau la coadă
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan. Sursă foto: Shutterstock
4 sept.
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan
"Desen cu o fată și un balon de vorbire cu steagul României, cu textul: Care este diferența dintre original și originar." Sursa foto: Shutterstock
7 sept.
Care este diferența dintre „original” și „originar”
Cum îți dai seama când zacusca este fiartă suficient. Sursă foto: Shutterstock
3 sept.
Cum îți dai seama că zacusca este suficient de fiartă. Semnul pe care îl știau bunicile
 Plată instant RoPay prin scanare cod QR între telefoane mobile
9 sept.
Ce este RoPay, cum funcționează și cum îl folosești
Cine este Teodora Sava, prima româncă la The Voice UK, care a întors toate cele 4 scaune. Sursă foto: Sava Mihaela / Facebook
07:54
Teodora Sava, prima româncă ajunsă la „The Voice UK”, a întors toate cele 4 scaune. Are 24 de ani și a plecat din Piatra-Neamț pentru muzică: „Este cel mai mare vis al meu”
Primul avion nou TAROM din ultimii 20 de ani. Când va zbura „Mircea Lucescu” și care este prima destinație
Reportaj
12 sept.
Primul avion nou din flota TAROM din ultimii 20 de ani: când zboară prima dată aeronava Boeing 737 MAX botezată „Mircea Lucescu”
Locuitorii din Botoșani au primit sâmbătă după-amiază un mesaj RO-ALERT privind o posibilă incursiune de drone. Foto: Getty Images
12 sept.
Dronă prăbușită în județul Suceava, după o alertă de incursiune aeriană în Botoșani. Două avioane F-16 au fost ridicate de la sol
Generalul Marin Lungu
12 sept.
Generalul Marin Lungu a fost înmormântat cu onoruri militare în București. Povestea copilului care a luptat pe front la doar 9 ani
Ilie Bolojan
12 sept.
Premier pentru țara mea, un reality show național regizat de la Cotroceni
Educație juridică în școli
10 sept.
PISA provoacă noi răgete de plăcere și disperare
Arhiva foto
9 sept.
La muncă, cetățene președinte! România nu mai are timp de pierdut
Nicușor Dan cu ambele brațe ridicate
8 sept.
România perplexă