Mai exact, după ce a fost criticată pentru că s-a îngrășat, interpreta a decis să ia măsuri, așa că a intrat într-un program complex de două luni, ce presupune mișcare combinată cu nutriție.

Pe lângă cele 40 de ședințe de terapie fizică pe care le va urma timp de două luni, așa cum a dezvăluit la ‘Vorbește Lumea’, Nicole și-a schimbat total obiceiurile alimentare, fiind nevoită să renunțe la multe alimente pe care le consuma zilnic. În alimentația artistei a crescut acum numărul de proine și legume, iar carbohidrații au fost înlocuiți cu varianta integrală: paste și orez integrale, mei, quinoa și hrișcă, scrie VIVA.ro.  Nicole consumă acum zilnic smoothie-urile , una dintre rețete fiind bazată pe ingredient precum ovaz, hrișcă, banană, turneric, scortișoară, cacao.

Citește și

Mihai Stoichiță, directorul tehnic al FRF, îi temperează pe cei care susțin promovarea masivă la Naționala mare a tricolorilor mici: „Nu se poate toți o dată”

Dan Puric: "Am vrut să ajut o fată care era oarbă. Am strâns 6.000 de euro, biserica vreo 4.000. Și l-am sunat. «Băi Gigi, te rog din suflet»” Reacția lui Becali
PARTENERI - GSP.RO
Dan Puric: "Am vrut să ajut o fată care era oarbă. Am strâns 6.000 de euro, biserica vreo 4.000. Și l-am sunat. «Băi Gigi, te rog din suflet»” Reacția lui Becali
Un polițist din Vâlcea investighează criminali ziua, iar noaptea trăiește altă viață: ‘Doar chinezii mai fac asta’
PARTENERI - PLAYTECH
Un polițist din Vâlcea investighează criminali ziua, iar noaptea trăiește altă viață: ‘Doar chinezii mai fac asta’
Horoscop 24 noiembrie 2020. Săgetătorii au încredere că vor reuși să construiască ceva frumos cu cei dragi
HOROSCOP
Horoscop 24 noiembrie 2020. Săgetătorii au încredere că vor reuși să construiască ceva frumos cu cei dragi
Predicţiile lui Bill Gates: ce se va întâmpla după ce vom scăpa de Covid-19. Acum 5 ani a prezis pandemia
Știrileprotv.ro
Predicţiile lui Bill Gates: ce se va întâmpla după ce vom scăpa de Covid-19. Acum 5 ani a prezis pandemia
Vedeta apreciată în ţară, descoperită pe site-urile pentru adulţi! Şi-a pierdut locul de muncă deja şi nu va mai apărea la TV
Telekomsport
Vedeta apreciată în ţară, descoperită pe site-urile pentru adulţi! Şi-a pierdut locul de muncă deja şi nu va mai apărea la TV