Ai mâncat cam mult de Paşte? Cele mai bune leacuri pentru micile probleme de digestie

• Ca să scapi de această senzaţie neplăcută, pune o jumătate de lămâie în 400 ml de apă clocotită, acoperă vasul şi lasă la infuzat 10 minute. Bea o jumătate din această infuzie înainte de masă şi cealaltă jumătate după ce ai mâncat.
• Alt remediu natural este infuzia din flori de muşeţel (pui două linguriţe de plantă în 250 ml de apă în clocot, laşi vasul acoperit 10 minute şi bei două căni pe zi).
• Şi automasajul rezolvă problema: faci mişcări circulare şi în spirală, pornind de la ombilic (punctul central), dinspre dreapta spre stânga (în sensul acelor de ceasornic), de douătrei ori pe zi, câte 10 minute.

Arsuri la stomac

• Spală bine doitrei cartofi cu coajă roşie şi pune-i, fără să-i cureţi, în storcătorul de fructe şi legume. Bea 50-70 ml din sucul proaspăt obţinut dimineaţa, pe stomacul gol.
• Lasă la infuzat 5 minute, în 250 ml de apă clocotită, o linguriţă din planta medicinală denumită ţintaură şi bea trei căni pe zi.
• Şi apa de argilă te scapă de arsuri la stomac. Pune 5 g de argilă în 200 ml de apă plată, seara, şi amestecă foarte bine. A doua zi dimineaţă bea, pe stomacul gol, apa limpede de deasupra argilei. Dacă ai de-a face frecvent cu arsuri la stomac, urmează o cură de 21 de zile cu acest remediu naturist, după care faci pauză 21 de zile (poţi relua cura de 5-6 ori).

«Bolboroseli» şi gaze

• După mesele principale bea câte o cană de ceai de busuioc (o lingură de plantă mărunţită se infuzează 5 minute în 250 ml de apă fierbinte, apoi se strecoară) sau ceai de muşeţel (o lingură de plantă se infuzează 7-8 minute în 250 ml de apă clocotită).
• Şi automasajul recomandat mai sus, pentru balonare, dă rezultate, dacă este practicat câte 10-15 minute, de două-trei ori pe zi.

Ai exagerat şi cu paharul?

Te dezmeticeşti rapid cu o infuzie de pedicuţă (5 g de plantă se infuzează 10 minute în 150 ml de apă opărită; se consumă la o oră după micul dejun) sau de măceşe (două linguri de fructe zdrobite se infuzează 10 minute în 500 ml de apă care clocoteşte, apoi se strecoară şi se bea treptat, pe parcursul unei zile).

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE