Ai probleme cu alcoolul?
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
1. Ți se întâmplă să bei mai ales atunci când eşti dezamăgit/ă, preocupat/ă de o anumită problemă sau te-ai certat cu cineva?
a. Da;
b Nu.
2. Te simţi vinovat/ă după ce bei?
a. Da;
b. Nu.
3. Atunci când eşti cu prietenii, bei mai mult decât ceilalţi?
a. Da;
b. Nu.
4. Ai depresii sau stări nervoase înainte, în timpul sau după ce ai băut mai mult de două pahare?
a. Da;
b. Nu.
5. Ți-a spus vreodată o rudă sau un prieten că este îngrijorat/ă de obiceiul tău de a bea?
a. Da;
b. Nu.
6. Recent, ţi s-a întâmplat să nu-ţi aminteşti ce ai făcut după ce ai băut?
a. Da;
b. Nu.
7. La o petrecere, dacă cei din jur îţi spun că ai băut destul, simţi nevoia să mai sorbi câteva pahare?
a. Da;
b. Nu.
8. ţi-ai încălcat vreodată promisiunea după ce ai spus că o să bei mai puţin?
a. Da;
b. Nu.
9. Ai avut probleme cu poliţia sau ai primit amenzi la volan din cauza alcoolului?
a. Da;
b. Nu.
10. Ți se întâmplă să te fereşti de rude sau priteni atunci când bei?
a. Da;
b. Nu.
11. Ai avut vreodată probleme financiare, la serviciu, la şcoală sau în familie, din cauza alcoolului?
a. Da;
b. Nu.
12. ţi s-a întâmplat să-ţi fie rău dimineaţa şi să simţi că un păhărel sau nişte tranchilizante te ajută să începi ziua mai bine?
a. Da;
b. Nu.
Calculează-ţi rezultatele adunând câte un punct pentru fiecare răspuns pozitiv, zero puncte pentru răspunsurile negative.
Între 0 şi 5 puncte
Nici un pericol!
Nu e nimic deplasat în plăcerea ta de a bea la petreceri, zile aniversare, de sărbători sau în compania prietenilor. Atâta timp cât ştii să te opreşti, bei fără să te ascunzi şi doar în ocazii speciale, nu se poate spune că te apropii de un viciu.
Între 6 şi 12 puncte
S-ar putea să ai o problemă
Fără să aibă pretenţia unui diagnostic competent, rezultatul testului arată că s-ar putea ca plăcerea ta de a bea - mai mult singur/ă, pe ascuns, în momentele de descurajare sau depresie – să conducă spre un viciu. Înainte ca slăbiciunea ta să îţi afecteze relaţiile familiale, sentimentale, serviciul sau situaţia financiară, ar trebui să admiţi că ai o problemă şi să te adresezi unui medic. Şi nu uita că necunoaşterea efectelor negative ale alcoolului face parte din comportamentul oricărui dependent.
Test preluat din “Lumea femeilor”
![A aruncat toate hainele la 60 de ani! Salma Hayek s-a scăldat goală pușcă în ocean: «60 și recunoscătoare» [15 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/rkek9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL055dEY3MU9FaHlrVFpONU54dkdhdVZ1Z3dkZlJKcU5XNjNQQkdhM2kuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
