Aloe vera, „elixirul vieţii”

Nu ţi-ar plăcea să te bucuri de tinereţe cât mai mult timp şi, indiferent de trecerea anilor, să rămâi la fel de plin de vitalitate? Libertatea îţi prezintă cele mai sigure tratamente pe bază de plante menite să te ajute să amâni apariţia primelor semnele ale bătrâneţii. Ele reprezintă o alternativă de durată la costisitoarele operaţii estetice, aşa că nu ezita să apelezi la ele cu încredere.

Aloe vera

Numită şi “elixirul vieţii”, aloe vera are efecte uimitoare asupra sănătăţii. Mărunţeşte 1,5 kg de frunze, adaugă 2,5 kg miere şi 3,5 l vin roşu. Lasă amestecul la rece timp de 5 zile. În primele 7 zile de cură, ia câte o linguriţă de sirop, de trei ori pe zi, cu două ore înainte de masă. După această perioadă, consumă aceeaşi cantitate, dar cu o oră înainte de masă.

Grâul încolţit

Cura cu grâu încolţit întinereşte organismul. Într-un vas, pune un strat de grâu de 1-2 cm, peste care toarnă apă. Păstrează-l apoi la temperatura camerei două-trei zile, până ies germenii verzi. Clăteşte boabele, macină-le şi consumă-le dimineaţa, pe stomacul gol, şi seara, ca atare sau cu o lingură de miere de albine. Nu urma cura mai mult de o lună. O poţi repeta doar după cel puţin zece zile de pauză. În timpul curei renunţă la pâine, pentru a nu lua în greutate.

Cireşele

Reprezintă unele dintre cele mai hidratante fructe. Sunt bogate în vitaminele A şi C, dar şi în potasiu, calciu şi minerale precum fierul sau cuprul. Datorită antioxidanţilor, cireşele întârzie instalarea bătrâneţii prin anihilarea efectelor negative ale radicalilor liberi asupra celulelor. Apa şi potasiul conţinute fac ca aceste fructe să fie diuretice, curâţând rinichii şi aparatul urinar de reziduurile toxice şi de bacterii.

Meiul

Meiul nu ar trebui să îţi lipsească din alimentaţie dacă vrei să previi apariţia semnelor înaintării în vârstă. Ca şi alte cereale, mai întâi, acesta se spală bine. După scurgerea apei, fierbe boabele până se transformă într-un pilaf. Dacă vrei să fie mai cremos, adaugă mai multă apă. Este recomandat dimineaţa, cu stafide, nuci sau fructe uscate precum prunele.

Soia

Soia e bogată în fier şi în complexul de vitamine B şi este folosită în medicina chineză pentru tratarea febrei, a durerilor de cap şi ca tonic pentru plămâni şi stomac. Ultimele cercetări au arătat că soia reduce riscul apariţiei cancerului de sân, de colon şi de prostată şi scade nivelul colesterolului. Consumul regulat de soia previne bolile de inimă, osteoporoza şi atenuează simptomele menopauzei. Pentru a preveni îmbătrânirea, consumă dimineaţa o lingură de ulei de soia frecat cu puţină zeamă de lămâie.

Ghimbirul

Ghimbirul ajută în lupta cu virozele, scade nivelul colesterolului şi e antiinflamator. Mai mult, el a devenit popular şi pentru efectele sale terapeutice în ateroscleroză, oboseală şi îmbătrânire prematură. Pentru o preparare rapidă, taie două-trei felii şi fierbe-le într-o cană timp de 10 minute. Ceaiul rezultat se bea între mese. Alt remediu constă dintr-un sirop preparat din 30 de grame de ghimbir zdrobit, amestecat cu miere sau zahăr brun. Dizolvă amestecul în două căni cu apă fierbinte, care se consumă zilnic. Acest sirop este eficient şi în tratarea tusei.

Usturoiul

Alicina, principala componentă a usturoiului, scade colesterolul, activează circulaţia şi reduce tensiunea arterială, prevenind astfel bolile cardiovasculare. Fierbe trei căţei de usturoi în apă şi consumă-i cu sos de soia în timpul meselor. Pentru a te menţine tânăr, mănâncă în fiecare seară un căţel de usturoi de dimensiuni potrivite.

Merele

Datorită conţinutului de vitamine şi minerale, merele reduc colesterolul şi elimină metalele grele din corp. Pentru fumători, s-a dovedit ştiinţific că un kilogram de mere protejează plămânii de efectele nocive cauzate de fumatul unui pachet de ţigări. Atenţie! Consumul mare de mere este contraindicat diabeticilor.

Siropul de mure

Încearcă siropul de mure şi vei ţine ridurile departe. Striveşte 5 kg de mure, apoi stoarce-le printr-un tifon. La un litru de zeamă adaugă un kilogram de zahăr. Pune amestecul la foc mic, apoi toarnă siropul obţinut în sticle închise bine. Consumă zilnic câteva linguriţe diluate într-un pahar cu apă.

Bananele

Cu un puternic efect antioxidant şi bogate în potasiu, bananele sunt recomandate persoanelor vârstnice. Pentru afecţiunile pulmonare şi tuse, se recomandă felii fierte într-un piure subţire, iar ceaiul din coajă fiartă şi-a dovedit calităţile în prevenirea problemelor legate de tensiunea arterială.

Produsele din farmacia naturistă

Apelează la unul sau două din următoarele elixiruri de viaţă lungă şi vei ţine bolile la distanţă, bucurându- te de vitalitate.

Vialong: Pentru a te menţine într-o formă de zile mari, acest produs este ideal. Te ajută să îţi adaptezi organismul la stresul cotidian şi înlătură oboseala. Dacă ai probleme circulatorii, eşti hipertensiv sau ai colesterolul mare, atunci, o cură de 3-4 luni îţi va îmbunătăţi sănătatea. Administrare: o tabletă/zi. Preţ: 60 lei

Ceai Aromat Ginseng şi Scorţişoară (Fares): Ginsengul, supranumit “rădăcina vieţii”, este un adaptogen foarte bun, mărind rezistenţa organismului la stres şi oboseală. Amândouă componentele pot spori dorinţa de a face dragoste, ceea ce te poate elibera de stres. Administrare: două căni/zi, preferabil în prima parte a zilei. Preţ: 6 lei.

Natura Mix Vigore Aboca: Dacă traversezi o perioadă stresantă, eşti suprasolicitat fizic şi intelectual sau eşti după o boală lungă şi nu mai ai putere, acesta este un vitaminizant şi energizant foarte bun. Administrare: un flacon dimineaţa, diluat în suc sau ceai, timp de 10 zile pe lună. Preţ: 64,5 lei

Suc Tahitian Noni: Ajută la menţinerea unei stări de sănătate excelente, regenerează organismul, îmbunătăţeşte circulaţia cerebrală şi periferică, reglând totodată nivelul colesterolului. Este un antioxidant foarte bun. Administrare: 2-3 linguri/zi. Preţ: 174 lei

Siliciu Organic Bio-Synergie: Ajută la menţinerea unei stări de sănătate foarte bune, îţi păstrează frumuseţea, iar aspectul tău fizic general va avea mult de câştigat. Administrare: 2-3 căpăcele/zi. Preţ: 50 lei

Vitalitate Symbioline: Încetineşte procesul firesc de îmbătrânire, este un hepatoprotector şi hepatoregenerator de excepţie, te ajută în cazul anemiei şi îţi întăreşte sistemul imunitar. Administrare: 1 capsulă de 3 ori/zi. Preţ: 18,5 lei

Produsele prezentate pot fi găsite în magazinele cu profil naturist din Splaiul Independenţei nr. 2 K şi din str. Lipscani nr. 104.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE