Aţi băut prea mult de Sărbători?

Se spune că trebuie să bei atât cât te simţi bine, nu până cazi lat. “Mahmureala e o intoxicaţie acută cu etanol. Aceasta se manifestă diferit, în funcţie de persoană şi de cantitatea de alcool consumată. La început, consumatorul este euforic: volubil, agitat, ţipă, vorbeşte tare. Pe măsură ce continuă să consume alcool, devine mai somnolent, are reflexele scăzute, privirea tulbure, senzaţie de greaţă, durere de cap şi poate deveni chiar agresiv”, ne-a spus dr. Adriana Dică. Iată câteva sfaturi pentru a scăpa de mahmureală:

1. Fiţi atenţi când beţi, atât la cantitate, cât şi la calitate, şi nu combinaţi băuturile între ele;

2. Este important să mâncaţi neapărat ceva în dimineaţa următoare; 

3. Nu continuaţi să consumaţi alcool cu gândul că aşa vă va trece mahmureala, pentru că e posibil să intraţi în comă alcoolică;

4. Beţi o cafea tare, îndulcită;

5. Faceţi-vă o limonadă concentrată, cu multă miere;

6. Nu luaţi aspirină, pentru că aceasta poate irita stomacul. Dacă vă simţiţi foarte rău, cel mai bine ar fi să vă sunaţi medicul.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE