„Bărbaţii au şi ei punctul G?”

Am 21 de ani şi mă înţeleg super la pat cu prietena mea. I-am găsit punctul vulnerabil şi înnebuneşte de plăcere când îl ating. Se spune că şi bărbatul are ceva similar, dar nu l-am găsit până acum. Bărbaţii au şi ei punctul G? Viorel P., din Braşov.
Aşa este! Şi bărbatul are un loc „vulnerabil”. Echiva­len­tul punc­­tului G la bărbat e pros­tata, o glandă internă si­tu­a­tă în spatele scrotului, i­me­diat lângă anus. Prostata de­vi­ne foarte sensibilă la sti­mu­la­re, mai ales când pe­ni­sul e deja în erecţie. Cum? Învaţ-o pe prietena ta să pre­seze delicat punctul care se află între spa­tele scrotului şi anus. E vor­ba de punc­tul extern al pros­­ta­tei, cum îl nu­­­mesc specia­liş­tii. Exis­tă două ma­nie­re de a-l sti­mula: di­rect, prin introdu­cerea delicată a degetului în anus, şi indirect, dar mai ac­ce­sibil, prin ma­­­sa­rea punc­tului ex­tern al prostatei. În felul acesta vei avea şi tu senzaţii tari, aşa cum îţi do­reşti.

Suntem o pereche trecută de 60 de ani, dar cu a­ceeaşi dorinţă sexuală ca în tinereţe. Vrem să ne bu­curăm de aceste plăceri cât mai mult posibil. Există un exerciţiu şi pentru soţia mea, care este de aceeaşi vârstă cu mine? Cu respect şi simpatie, şi Ştefan L., din Bucureşti.

Înainte de toate, sexul nu are vârstă. Şi-apoi, este firesc să ai mare grijă de propria viaţă sexuală. Iată un exerciţiu foarte simplu, pe care specia­liştii îl recomandă mai ales bărbaţilor trecuţi de 40 de ani: în fiecare dimineaţă, în timpul duşului, unge penisul cu un lubrifiant şi rulează prepuţiul înainte şi înapoi de 25 de ori. Apoi masează uşor rădăcina organului şi zonele inghinale, tot de 25 de ori. La final, prinde cu delicateţe axul penisului şi masează capul organului cu cealaltă mână. 25 de mişcări sunt suficiente pentru a avea o erecţie satisfăcătoare şi o sensibilitate mărită la stimulările tactile. Acest exerciţiu are rolul de a intensifica circulaţia sângelui în zona genitală. Dacă exersezi zilnic, fără întrerupere, peste aproximativ o săptămână vei observa o schimbare benefică în timpul actului sexual.

„Există un exerciţiu şi pentru soţia mea, care este de aceeaşi vârstă cu mine?”. Şi femeile, mai ales cele care au trecut de 40 de ani, au nevoie de exerciţii care să le tonifice musculatura genitală. Cel mai plăcut moment este cel din timpul duşului, alături de tine. În paralel cu exerciţiul tău, ea îşi unge clitorisul cu un lubri­fiant adecvat, care se găseşte în farmacii. După care pune un deget pe fiecare parte a labiilor mari şi îl mişcă uşor în sus şi în jos, de 25 de ori. Ur­mează atingerea labiilor mici, de sus în jos, tot de 25 de ori. După unii sexologi, şi ma­sajul delicat al orificiului vaginal este benefic. La fel ca la bărbat, rezultatul îmbucurător poate să apară după o săptămână.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE