Ce te împiedică să slăbeşti?

1. Eşti invitată de socri la masă. Ce “comanzi”?
a. Cartofi prăjiţi;
b. Ceva verde, uşor şi fără ulei;
c. Accepţi orice, nu faci mofturi.

2. Îţi place să asezonezi mâncarea cu sosuri?
a. Da, la nebunie;
b. Mai degrabă cu vinuri;
c. Da, mai mult pentru sosul însuşi.

3. Azi ai decis să treci la cură. Ce ţi-ai spus?
a. “Azi e ultima zi când mănânc ce vreau”;
b. “De azi voi trece pe supe”;
c. “O să încerc să mă abţin de la dulciuri”.

4. Intri într-o cofetărie. Ce cumperi?
a. O prăjitură cu frişcă şi una cu ciocolată;
b. O salată de fructe;
c. O felie de tort.

5. De ziua ta:
a. Pregăteşti piure şi o tavă de friptură;
b. Îţi inviţi prietenii în oraş;
c. Comanzi câte o pizza.

6. Desertul este:
a. Obligatoriu după o masă copioasă;
b. O tentaţie care poate fi înlocuită;
c. Un răsfăţ culinar.

7. Sportul este:
a. Un mare chin;
b. O plăcere;
c. Sănătos, dacă ai timp.

8. Seara, când ajungi acasă:
a. Te arunci în pat, la televizor;
b. Cauţi pe Net diverse diete;
c. Faci un duş.

9. În timpul sarcinii, mă-nânci:
a. Orice îţi face poftă;
b. Ce îţi spune medicul;
c. Cât mai puţin, ca să nu iei proporţii.

10. Când ajungi acasă găteşti:
a. Aceleaşi lucruri, de ani de zile;
b. După cum ţi-e poftă;
c. Din ce în ce mai rar.

Majoritate a

Nu eşti suficient de ambiţioasă
În imaginaţia ta lucrurile stau într-un fel. În farfurie însă e altfel: deşi îţi propui să mănânci o salată, tot în faţa unei porţii de cartofi prăjiţi sfârşeşti. Ai de luptat cu comoditatea.

Majoritate b

Ai un program haotic
“Azi o să fac ordine pe birou, nu o să mă mai enervez şi o să mănânc mai sănătos”, spui tu. Rezişti cu dificultate mâncărurilor “grele”. Secretul reuşitei? Voinţă şi curaj.

Majoritate c

Ai nevoie de un nutriţionist
Fiecare organism are nevoile lui, pentru că fiecare om e construit într-un fel. Important e că faci ceva bun pentru tine.

(Test preluat din Lumea femeilor)

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE