Cercetătorii americani au făcut o descoperire surprinzătoare: bând minimum trei cești de ceai pe zi, reducem riscul de a face Alzheimer cu 33-48%.

Conform telegraph.co.uk, oamenii de știință au stabilit că există o legătură directă între flavonoli – o clasă de flavonoide, antioxidanți prezenți în pigmentul aproape tuturor fructelor și legumelor, dar și în ceai – și sănătatea creierului. Mai exact, consumul acestora asigură protecție în fața bolilor degenerative.

De ce s-au oprit cercetătorii la ceai, dintre toate sursele? Două dintre cele mai mari surse de flavonoide și implicit de flavonoli sunt ceaiul verde și ceaiul negru.

În plus, dintre cei peste 900 de vârstnici care au făcut subiectul acestui studiu și care au fost monitorizați timp de șase ani, majoritatea celor care și-au păstrat intactă funcția neurologică consumau mult ceai.

Surse bune de flavonoide și flavonoli mai sunt: afinele, merișoarele, zmeura, spanacul, roșiile, ceapa roșie, șofranul, salvia, cimbrul ș.a.

Citeşte şi:

Adriana Nedelea a arătat cum a scris ministrul Sănătății „Înlocuiți: «două angiografe» cu «un angiograf»” ca să bage spitalul său Polisano Sibiu în Acțiunile Prioritare pentru pacienții cu infarct miocardic acut!

Președintele Camerei de Comerț Româno-Britanice: ”Nu cred că economia României va fi afectată de Brexit. Ar fi fost mai greu dacă am fi avut o ieșire fără acord”

Traficanți care au ținut copii în sclavie – unii au fost condamnați cu suspendare, iar alții încă se judecă, după trei ani de procese!

În Columbia toată lumea știe cine este soția lui Giovanni Becali. L-au eliberat imediat dintr-o pușcărie din Bogota când au aflat cum o cheamă
PARTENERI - GSP.RO
În Columbia toată lumea știe cine este soția lui Giovanni Becali. L-au eliberat imediat dintr-o pușcărie din Bogota când au aflat cum o cheamă
ȘOC! Câți bani cere Laurette pentru o partidă de sex: 'Am mai înșelat'
Playtech.ro
ȘOC! Câți bani cere Laurette pentru o partidă de sex: 'Am mai înșelat'
Imagini sfâșietoare după accidentul mortal din Piața Constituției: "Ionuţ... mă auzi? Ionuț!"
Observatornews.ro
Imagini sfâșietoare după accidentul mortal din Piața Constituției: "Ionuţ... mă auzi? Ionuț!"
Horoscop 26 februarie 2021. Leii sunt convinși că steaua lor norocoasă va deveni din ce în ce mai luminoasă
HOROSCOP
Horoscop 26 februarie 2021. Leii sunt convinși că steaua lor norocoasă va deveni din ce în ce mai luminoasă
Sute de biluțe misterioase au apărut în casa unei femei și nimeni nu știa ce sunt. Un expert i-a dat răspunsul
Știrileprotv.ro
Sute de biluțe misterioase au apărut în casa unei femei și nimeni nu știa ce sunt. Un expert i-a dat răspunsul
ŞOC în cazul care a cutremurat ţara! Nu a murit! Văzută în altă ţară:“Erau ochii ei, sunt sigur de ce am văzut”
Telekomsport
ŞOC în cazul care a cutremurat ţara! Nu a murit! Văzută în altă ţară:“Erau ochii ei, sunt sigur de ce am văzut”
Dacă nu ai economii care să-ți acopere un an, e bine să fii prudent. Află tot ce trebuie să știi despre economisire (Publicitate)
PUBLICITATE
Dacă nu ai economii care să-ți acopere un an, e bine să fii prudent. Află tot ce trebuie să știi despre economisire (Publicitate)