Cercetătorii americani au făcut o descoperire surprinzătoare: bând minimum trei cești de ceai pe zi, reducem riscul de a face Alzheimer cu 33-48%.

Conform telegraph.co.uk, oamenii de știință au stabilit că există o legătură directă între flavonoli – o clasă de flavonoide, antioxidanți prezenți în pigmentul aproape tuturor fructelor și legumelor, dar și în ceai – și sănătatea creierului. Mai exact, consumul acestora asigură protecție în fața bolilor degenerative.

De ce s-au oprit cercetătorii la ceai, dintre toate sursele? Două dintre cele mai mari surse de flavonoide și implicit de flavonoli sunt ceaiul verde și ceaiul negru.

În plus, dintre cei peste 900 de vârstnici care au făcut subiectul acestui studiu și care au fost monitorizați timp de șase ani, majoritatea celor care și-au păstrat intactă funcția neurologică consumau mult ceai.

Surse bune de flavonoide și flavonoli mai sunt: afinele, merișoarele, zmeura, spanacul, roșiile, ceapa roșie, șofranul, salvia, cimbrul ș.a.

 
Citeşte şi:

Adriana Nedelea a arătat cum a scris ministrul Sănătății „Înlocuiți: «două angiografe» cu «un angiograf»” ca să bage spitalul său Polisano Sibiu în Acțiunile Prioritare pentru pacienții cu infarct miocardic acut!

Președintele Camerei de Comerț Româno-Britanice: ”Nu cred că economia României va fi afectată de Brexit. Ar fi fost mai greu dacă am fi avut o ieșire fără acord”

Traficanți care au ținut copii în sclavie – unii au fost condamnați cu suspendare, iar alții încă se judecă, după trei ani de procese!

     
I-a spus „Nu” lui Adi Mutu: „Mi-a plăcut că l-am refuzat. Dar acum regret”
PARTENERI - GSP.RO
I-a spus „Nu” lui Adi Mutu: „Mi-a plăcut că l-am refuzat. Dar acum regret”
BOMBĂ! Unde s-a mutat Dragnea după despărțirea de Irina! Decizia ȘOC
Playtech.ro
BOMBĂ! Unde s-a mutat Dragnea după despărțirea de Irina! Decizia ȘOC
„Bă are curent, eşti prost?” Momentul când adolescentul de 16 ani se electrocutează în Gara din Focşani, surprins în imagini. Copilul a ars ca o torţă
Observatornews.ro
„Bă are curent, eşti prost?” Momentul când adolescentul de 16 ani se electrocutează în Gara din Focşani, surprins în imagini. Copilul a ars ca o torţă
Horoscop 7 decembrie 2021. Taurii simt o oarecare eliberare de o grămadă de griji inutile pe care le-au tot acumulat
HOROSCOP
Horoscop 7 decembrie 2021. Taurii simt o oarecare eliberare de o grămadă de griji inutile pe care le-au tot acumulat
Anchetă după o discuție între doi piloți care vorbeau despre aterizarea prea rapidă a unui coleg
Știrileprotv.ro
Anchetă după o discuție între doi piloți care vorbeau despre aterizarea prea rapidă a unui coleg
Chin! O mare sportivă a României, înfometată şi abuzată în secret: "Mi-a tras o bătaie... Cine se uită la tine? Niciun bărbat!"
Telekomsport
Chin! O mare sportivă a României, înfometată şi abuzată în secret: "Mi-a tras o bătaie... Cine se uită la tine? Niciun bărbat!"
Ciocolată cu tiramisu sau pralinele Happy Barrels? 170 de ani de bucurii dulci de la E.Wedel!
PUBLICITATE
Ciocolată cu tiramisu sau pralinele Happy Barrels? 170 de ani de bucurii dulci de la E.Wedel!