Ştiai că 100 g de ciuperci pe zi te pot feri de un atac cerebral? Ciupercile comestibile sunt nu doar gustoase, ci şi un ajutor nepreţuit pentru sănătate şi o sursă bogată de vitaminele B2, B3 şi de seleniu.
De exemplu, ciupercile albe (agaricus bisporus) pot preveni cancerul de sân şi pe cel de prostată. Cumpără numărul de mâine al revistei Libertatea pentru femei şi află ce specii te pot ajuta să scapi de alergii sau să fii plină de energie.