“Nu sunt una dintre acele femei care pot să mănânce orice îşi doreşte”, a recunoscut, cu sinceritate, Claudia Schiffer. Un sacrificiu care merită cu vârf şi îndesat, când vezi cum arată. Dacă vrei să-i faci concurenţă, încearcă dieta pe care o recomandă.

Meniu zilnic

Mic dejun: un bol cu fructe amestecate cu o lingură de cereale, iaurt fără zahăr şi ceai verde.

Prânz: o supă cu puţină carne slabă, legume la aburi sau o salată de crudităţi cu ulei de măsline.

Cină: o farfurie de tocană de legume preparată din: conopidă, ardei, morcovi, o lingură de mazăre, ceapă, ţelină şi pătrunjel. Pentru sos este nevoie de: o lingură de ulei de măsline, 3-5 linguri de suc de roşii, o lingură de suc de lămâie.

Eficienţă: slăbeşti două kilograme în trei-patru zile.

       
Povestea timișoreanului care s-a mutat în 2004, în mijlocul Atlanticului. Ce spune acum, după 17 ani, despre țara care i-a atras mereu pe români
PARTENERI - GSP.RO
Povestea timișoreanului care s-a mutat în 2004, în mijlocul Atlanticului. Ce spune acum, după 17 ani, despre țara care i-a atras mereu pe români
MEGA-BOMBĂ! Liviu Dragnea și Irina Tănase s-au despărțit. Motivul șocant pentru care el și-ar fi luat bagajele și ar fi plecat
Playtech.ro
MEGA-BOMBĂ! Liviu Dragnea și Irina Tănase s-au despărțit. Motivul șocant pentru care el și-ar fi luat bagajele și ar fi plecat
Adrian, un tânăr român din Italia, a fost executat cu trei focuri de armă. Își spusese povestea la televizor
Observatornews.ro
Adrian, un tânăr român din Italia, a fost executat cu trei focuri de armă. Își spusese povestea la televizor
Horoscop 5 decembrie 2021. Peștii au unele impresii greșite sau exagerate, destul de departe de realitate
HOROSCOP
Horoscop 5 decembrie 2021. Peștii au unele impresii greșite sau exagerate, destul de departe de realitate
S-a dat alarma într-o țară aflată la granița României. Ce se întâmplă
Știrileprotv.ro
S-a dat alarma într-o țară aflată la granița României. Ce se întâmplă
Un nou finanţator milionar în Liga 1: ”Omul pare destul de serios”. Ce avere are şi primele mutări pe care le-a făcut
Telekomsport
Un nou finanţator milionar în Liga 1: ”Omul pare destul de serios”. Ce avere are şi primele mutări pe care le-a făcut
Ciocolată cu tiramisu sau pralinele Happy Barrels? 170 de ani de bucurii dulci de la E.Wedel!
PUBLICITATE
Ciocolată cu tiramisu sau pralinele Happy Barrels? 170 de ani de bucurii dulci de la E.Wedel!