Dr. Oz recomandă: Se amestecă 1 avocado cu 3 portocale, puţin ulei de măsline şi sare. Această salată se poate consuma cu piept de pui la grătar.

Dacă vrei să scapi de grăsimea de pe fund, amestecă brânză de vaci degresată cu fasole neagră.

Dr. Oz recomandă: Se amestecă o conservă de fasole neagră cu 350 de grame de brânză de vaci degresată, 3 roşii cherry, 1/2 cană porumb şi pătrunjel proaspăt. Toate aceste alimente se pot mixa la blender pentru a se obţine un sos.

Citeşte mai mult pe eva.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.