Cu suc de lămâie scapi de răguşeală
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Stai mult timp în aer condiţionat sau cam exagerezi cu băuturile reci şi cu îngheţata? Atunci nu trebuie să te mire că ai făcut laringită. Medicul Libertăţii, dr. Lawrence Chukwudi Nwabudike, specialist în dermatologie, acupunctură şi homeopatie, te învaţă cum să scapi de răguşeală, de tuse şi de durerile de gât.
Laringita e o inflamaţie a corzilor vocale, cauzată de o viroză respiratorie, de inhalarea de aer rece, de consumul de alimente de la gheaţă sau de ţipat. Boala se manifestă prin dureri de gât, modificări ale vocii şi tuse.
Iată câteva remedii naturale care îţi pot fi de folos în tratarea răguşelii:
- Sucul de lămâie băut proaspăt;
- Decoctul de ceapă făcut dintr-o ceapă proaspătă, de mărime medie, tăiată mărunt, peste care se toarnă un litru de apă fiartă. Se lasă 10-15 minute, apoi se bea neîndulcit sau cu foarte puţin zahăr;
- Inhalaţiile cu mentă sau ceaiurile de mentă ori de tei îţi pot reda vocea, în timpul crizelor de răguşeală;
- Şi ceaiurile de muşeţel, de gălbenele şi de sunătoare pot fi foarte utile pentru recăpătarea vocii. Ceaiul de muşeţel calmează stomacul, în cazul celor care au gastrită şi au o senzaţie de vomă când tuşesc;
- Gargara cu apă sărată e calmantă;
- Consumul de legume şi de fructe proaspete reduce răguşeala şi întăreşte sistemul imunitar;
- Lichidele (sucurile naturale sau apa) ajută vocea, mai ales când bolnavii îşi simt gâtul uscat din cauza laringitei;
- Umidificarea camerei (se face, în general, cu ajutorul unui aparat de umidificare);
- Homeopatia e şi ea utilă. Printre tratamentele bune pentru răguşeală se numără Aconitum, Allium cepa şi Belladonna, pentru fazele acute, Oscilococcinum (atât pentru faza acută, cât şi pentru prevenire) sau Berberis, Causticum şi Hepar sulphuris, în starea cronică.
- Acupunctura poate trata răguşelile cronice cauzate de pareze, de probleme respiratorii sau de tulburări ale energiilor ficatului şi ale stomacului. Punctele importante se găsesc pe meridianul Vas Concepţie, Stomac, Plămân, Ficat, Vezică Urinară.
Atenţie!
Răguşeala care durează mai mult de două săptămâni şi care e însoţită de respiraţie greoaie, de durere sau de tuse puternică impune prezentarea de urgenţă la medic, pentru că poate fi cauzată de leziuni, de polipi sau chiar de noduli laringieni.
Încă ceva:
- Nu încerca să-ţi dregi vocea, pentru că iriţi şi mai mult corzile vocale!
- Vorbeşte cât mai puţin!
- Nu vorbi şoptit, pentru că agravezi situaţia!
- Evită mâncărurile picante, fumul de ţigară şi alcoolul!
Înainte de a urma sfaturile de mai jos, adresaţi-vă medicului de familie. Amănunte legate de subiectul abordat de dr. Nwabudike puteţi obţine la cabinetul acestuia din Bucureşti - bd. Decebal nr. 1, bloc H2, scara 2, ap. 45, tel. 021.322.66.99 sau 0752.304.536. Ne puteţi scrie despre subiectele care vă interesează pe adresa redacţiei: bd. Dimitrie Pompeiu nr. 6, sector 2, Bucureşti
![Cum arată averea imobiliară a Andreei Esca? Vila din Snagov are ponton privat, iar familia vedetei deține mai multe case spectaculoase în Transilvania [GALERIE FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/Thjk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlLzRMclB4WkJnZndLUUNaSEVaQjJXUW9iRUl2QzlFVGVlQTFwNFJtbG8uanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
![Raiul pe pământ! Cum arată casa cu 5 camere a Mirelei Vaida: Living cu perete de sticlă spre pădure și piscină de 30.000 € [27 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/zgXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlLzlocWV1SVFQTU5YSGFPdVJ5dEhmRnhFdU5tZWk1cmNRUWR1YzZzYlcuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
