Cum îi reobişnuiţi pe cei mici cu şcoala

Şcoala a început şi, după vacanţă, cel mic se trezeşte greu dimineaţa? Nu-l puteţi convinge să se dezlipească de calculator şi să se apuce din nou de teme? Loredana Ionaşcu (foto), psiholog la clinica Terapia M, vă spune ce puteţi face pentru ca micuţul să intre din nou în ritmul şcolar.

Vacanţa de iarnă a trecut, iar reînceperea şcolii ar putea fi una stresantă pentru copilul dumneavoastră. Iată ce trebuie să faceţi pentru a-l ajuta:

• obişnuiţi-l să meargă la culcare mai devreme decât o făcea în vacanţă;
• nu uitaţi dimineaţa de timpul necesar pentru pregătirea de şcoală şi treziţi-l suficient de devreme pentru ca el să se poată îmbrăca liniştit şi să ia micul dejun fără a se grăbi;
• în prima săptămână de şcoală ar fi ideal să faceţi cu el câteva exerciţii la matematică sau să citiţi o carte, pentru a se reobişnui treptat cu astfel de activităţi;
• nu este indicat să-l stresaţi din primele zile de şcoală cerându- i să-şi reia toate activităţile care ţin de învăţătură. E bine să-şi reintre în ritm treptat;
• nu-l obligaţi ca imediat cum vine de la şcoală să‑şi facă lecţiile. Important este să mănânce, să se odihnească o oră sau două şi după aceea poate să-şi facă temele;
• creaţi-i o atmosferă plăcută în camera unde-şi face temele. Un birou frumos, neaglomerat, o veioză haioasă şi lipsa zgomotelor din casă, care l-ar putea distrage de la lecţii, îi pot fi de folos;
• nu-i interziceţi brusc să nu mai meargă la joacă pentru ca să se ocupe doar de lecţii; este mult mai indicat să se inverseze procentul joacă-teme treptat, mai ales în primele săptămâni de şcoală;
• puteţi limita timpul petrecut în faţa calculatorului sau a televizorului la cel mult o oră pe zi, astfel încât copilul să nu abuzeze de astfel de activităţi;
• seara, după ce-şi face temele, mai relaxant pentru el este să se joace cu alţi copii, la patinoar sau la săniuş.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE