– Înainte de tăierea unghiilor înmoaie picioarele în apă caldă. – Unghiile se taie corect cu unghiera în linie puţin curbă, fără a fi rotunjite la colţuri, astfel încât să nu depăşească vârful degetului. – Spală picioarele în fiecare seară, cu un săpun anti-bacterian, insistând în zona degetelor (aici se formează uşor ciupercile). – Îmbăiază-ţi picioarele de 3-4 ori pe zi cu apă caldă şi bicarbonat de sodiu. Şterge tamponând foarte bine picioarele. Dacă este posibil ţine-le uscate şi descoperite tot restul zilei. – Amestecă o lingură de ulei de măsline cu 15 picături de ulei esenţial de arbore de ceai (tea tree oil) şi un căţel de usturoi pisat. Unge unghia şi pielea care o înconjoară. Apoi pune un plasture deasupra şi ţine-l cât mai mult timp. – Înmoaie degetul afectat în soluţie caldă de gălbenele. – Leagă o felie de lămâie proaspătă în jurul degetului şi las-o peste noapte. Lămâia va linişti zonele inflamate. – Aplică cataplasme cu argilă pe degetul bolnav. Las-o să se usuce apoi pune un ciorap de bumbac până dimineaţa. – Poartă şosete din bumbac pentru a menţine piciorul cât mai uscat. – Evită purtarea încălţămintei strâmte pe perioade lungi. – Încearcă să ai o alimentaţie echilibrată, bogată în produse lactate.
Recomandări
E oficial: Senatul implementează recunoașterea facială a angajaților. Dar aceasta va fi făcută de către agenții SPP – EXCLUSIV
Atenţie!
Diabeticii trebuie să aibă grijă în prevenirea şi tratarea unghiilor încarnate deoarece de aici pot decurge probleme medicale foarte mari.