Cum treci peste o despărţire?

2. Partenerul tău îţi spune că vrea să vă despărţiţi. Te gândeşti că:

a. eşti chiar ghinionistă; C
b. iar ai stricat totul; B
c. nu poţi lăsa lucrurile aşa. Trebuie să discuţi cu el. A

3. Este Sfântul Valentin şi iubitul tău nu îţi aduce nici un cadou.

a. Te superi şi stai bosumflată; C
b. Nu pui la suflet că a uitat de tine; B
c. Te întrebi dacă mai simte ceva pentru tine. A

4. Tu şi iubitul tău aţi plănuit o excursie. Dar s-a ivit ceva la serviciu şi el nu mai poate veni.

a. Îi ceri unei prietene să meargă cu tine; A
b. Nu crezi că s-a comportat bine. Nu te retragi aşa în ultimul moment! C
c. Rămâi şi tu acasă. Nu ai chef să pleci singură. B

5. Şeful tău ţi-a promis o promovare, dar până la urmă numeşte pe altcineva.

a. Începi să cauţi un serviciu mai bun; A
b. Accepţi propunerea lui; B
c. Vrei să-i ceri o explicaţie. C

6. Când erai mică şi părinţii tăi te lăsau cu bunicii, tu:

a. profitai şi te jucai cu ei; A
b. îi ajutai la diferite treburi; B
c. plângeai pentru că te simţeai pedepsită. C

7. O prietenă îţi spune că l-a văzut pe iubitul tău îmbrăţişând o altă femeie. Cum reacţionezi?

a. Nu te poţi abţine şi îi faci o scenă de gelozie; C
b. Nu îi spui. Poate că prietena ta a interpretat greşit ceea ce a văzut; B
c. Îi spui ce ai auzit de la prietena ta şi aştepţi răspunsul lui. A

8. Îi propui să mergeţi undeva doar voi doi. El refuză.

a. Crezi că se teme de experienţe neplăcute şi vrea să le evite; A
b. Îl înţelegi. Până la urmă şi acasă e bine! B
c. Te simţi jignită. C

Majoritatea A Reacţionezi într-un mod constructiv

Despărţirile te dor, dar ştii cum să ieşi câştigătoare din momentele dificile. Dacă iubitul tău decide să rupă orice legătură cu tine, încerci să înţelegi dacă este cumva şi vina ta. Şi dacă este aşa, încerci să discuţi cu el pentru a clarifica lucrurile. Înţelegi că o astfel de discuţie este necesară pentru a nu mai face şi pe viitor aceleaşi greşeli. Îţi asumi partea ta de responsabilitate pentru ruptură şi decizi să îmbunătăţeşti aspectele care au influenţat negativ legătura voastră. Eşti o femeie care iese dintr- o despărţire cu o atitudine pozitivă şi căreia nu îi este frică de schimbări.

Majoritatea B Îţi asumi toată vina

Eşti îngrozită de certuri. Când vezi că nu merge ceva, eşti nefericită şi ţi-e frică să nu fii părăsită. Pentru tine fiecare despărţire înseamnă un abandon. Te întrebi dacă nu cumva te-ai comportat greşit, i-ai vorbit cum nu trebuie sau l-ai dezamăgit într-un fel. Îţi reproşezi că nu ai reuşit să înţelegi din timp ce nu mergea în relaţia voastră. Dar de ce trebuie să fie mereu vina ta? Încearcă să priveşti totul mai obiectiv şi aşa îţi vei da seama că şi ceilalţi au responsabilitatea lor într-o despărţire. Aşa vei înfrunta ruptura într-un mod mai puţin dramatic.

Majoritatea C Te simţi jignită

Nu prea suporţi să fii părăsită. Echilibrul tău emotiv are de suferit la fiecare despărţire, iar tu reacţionezi în două moduri diferite: ori te închizi în tine şi nu vrei să mai vezi pe nimeni, deoarece crezi că lumea este nedreaptă, ori te înfurii că îşi permite să te părăsească. Ai nevoie să fii iubită şi să primeşti dovezi în sensul ăsta de la partenerul tău. Dai o foarte mare importanţă celorlalţi şi te simţi frustrată ori de câte ori treci printr-o despărţire. Încearcă să nu mai dramatizezi atât pentru a fi mai stăpână pe tine în astfel de momente.

Test preluat din “Libertatea pentru femei”

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE