Curele de slăbit la modă, pericol de moarte

• Cancer de colon;
• Complicaţii ale diabetului;
• Boli cardiovasculare;
• Afectare renală;
• Osteoporoză.

2. Dieta bazată pe supă de varză. Aceasta constă dintr-un program alimentar care se desfăşoară în şapte zile şi se bazează pe consumarea supei de varză şi de alte legume în cantităţi nelimitate, alături de anumite alimente. Este o dietă fadă, cu rezultate atipice şi de foarte scurtă durată. Duce la un deficit nutriţional imens, are un conţinut ridicat de sare şi provoacă retenţie de apă în corp.
3. Dieta de schimbare a metabolismului. Această dietă fadă derivă din faimoasa Scarsdale, mediatizată şi celebră în anii 80. Acest regim se doreşte a fi un catalizator, un activator al metabolismului intermediar. E o dietă săracă în alimente, nesăţioasă, care aduce un mare aport de sodiu şi colesterol.
4. Dieta pe bază de grepfrut – este o dietă fadă, care permite consumarea a trei mese principale şi a unei gustări şi presupune consumarea unei mari cantităţi de suc de grepfrut. Se pleacă de la premisa că sucul de grepfrut ajută la reducerea colesterolului şi creşte rata metabolismului lipic. Însă consumul excesiv de proteine animale anulează beneficiile menţionate.
5. Monodietele. Cei care aleg o astfel de cură trebuie să opteze pentru un singur fel de mâncare şi să-l consume şapte zile. Acest tip de dietă duce la deficitul de nutrienţi în organism, la slăbirea sistemului imunitar, iar oasele devin mai fragile.

Recomandări

REPORTAJ. Un castel vechi de secole, din Ardeal, lăsat în voia sorții de beneficiarii retrocedării și de autorități: „Nu sunt fantome aici, doar sărăcie!”

REGULI ESENŢIALE PENTRU

a) Dieta trebuie să fie echilibrată: proteine cu un conţinut scăzut de colesterol, legume şi fructe proaspete din abundenţă, cereale integrale.
b) Atenţie la mărimea porţiei şi la motivul pentru care mâncăm: necesitate sau stres, oboseală, singurătate etc.
c) Şi, cel mai important: trebuie să mâncăm doar până se ameliorează senzaţia de foame şi nu până la saturaţie.

GSP.RO

Pentru cine a părăsit-o Ilie Dumitrescu pe Nela, mama primilor 2 copii: „Semăna cu Monica Belucci, i-a dat un tablou de Grigorescu”

Urmărește-ne pe Google News

Playtech.ro

Călugăriţa care s-a transformat complet: are inel în nas şi decolteu periculos! Cum arată acum măicuţa Cristina

Viva.ro

Dureros ce s-a întâmplat cu Geta din Liceeni! Drama care a distrus-o pe Cesonia Postelnicu

Observatornews.ro

Ora de vară 2023. Cum se dau ceasurile la noapte

Știrileprotv.ro

Un măcelar din Piatra-Neamț și-a fugărit patroana cu barda prin piață. Motivul său de furie a uimit pe toată lumea

FANATIK.RO

Ce înseamnă, de fapt, culoarea verde intermitent la semafor. Amenzile sunt uriașe dacă nu respecți un lucru banal

Orangesport.ro

Ce se întâmplă în camerele de la etaj la palatul lui Becali. Dragomir, şocat când a descoperit: ”Dacă mint cu ceva, să-mi faceţi ce vreţi”

Unica.ro

'Un copil nu trebuie să mai crească neapărat într-o familie'. Andreea Antonescu a spus adevărul despre despărțirea de iubitul ei

HOROSCOP

Horoscop 25 martie 2023. Racii beneficiază de mai multă energie, de mai mult curaj, dar ar fi bine să aibă grijă cum folosesc aceste beneficii

PUBLICITATE

Noutăți de la UBER!