Sucul de roșii nu lipsește din aproape nicio casă. Acesta te ajută să slăbești, dar să-ți cureți și organismul de grăsimi și te ajută să scapi de celulită. Sucul conține acizi necesari procesului metabolic din organism și este bogat în sodiu, potasiu, magneziu și calciu. Ai grijă atunci când cumperi roșiile, să fie proaspete și să nu aibă pielea încrețită. Ele trebuie păstrate la o temperatură de 10-13 grade C.

Dieta cu suc de roșii se ține doar o dată pe lună

Mai mult, pulpa și sucul din roșii ajută la diverse boli ale stomacului, precum tractul intestinal, și ajută și la funcționarea mai bună a sistemului cardio-vascular. Atenție, dieta nu este recomandată însă persoanelor care suferă de gastrită.

Roșiile conțin antioxidanți și ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire. Ele sunt sărace în calorii, 100 de grame de roșii au doar 17 calorii, de aceea roșiile sunt incluse și  în dietele curative antidiabetice.

Citește mai departe pe libertateapentrufemei.ro.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.