Dormi bine?

Un studiu recent arată că aproape jumătate dintre români se trezesc cu dureri de spate, de gât sau lombare, 35% dintre ei nesimțindu-se odihniți. 37% dintre respondenți au dificultăți în a adormi, iar 23% se trezesc cel puțin o dată în timpul nopții. 1 din 3 cupluri doarme cu copiii de câteva ori pe săptămână, ceea ce duce la perturbarea somnului în 2 din 3 cazuri. O cincime dintre cei chestionaţi îşi alocă mai mult de jumătate de oră pentru a adormi, în vreme ce doar 12% adorm în maximum 5 minute de la momentul în care şi-au propus să meargă la culcare. În timpul săptămânii, 58% dintre români merg la culcare în intervalul 23.00-01.00. Conform studiului comandat de Studio Moderna, doar 13% dintre persoanele intervievate au un somn excelent și o stare de sănătate foarte bună. În perioada imediat următoare, va fi lansată o nouă tehnologie care va îmbunătăţi radical calitatea somnului.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE