Eşti stăpână pe viaţa ta?

1.În rutina fiecărei zile îţi faci puţin timp şi pentru relaxare?

A. Da, în fiecare zi îmi rezerv câteva ore doar pentru mine;
B. Deşi adesea familia şi serviciul nu-mi permit, mai găsesc uneori timp şi pentru mine;
C. Nici nu visez la aşa ceva! Ritmul meu de viaţă este unul foarte încărcat şi stresant.

2.Reuşeşti să găseşti un echilibru între serviciu şi familie?

A. Da, întotdeauna;
B. Încerc, deşi uneori este foarte dificil;
C. Niciodată nu reuşesc.

3.În general, îţi propui obiective pe care le poţi realiza în viitor?

A. Da, îmi place să trăiesc cu picioarele pe pământ;
B. Nu întotdeauna, uneori îmi place să mai şi visez;
C. Nu. Mereu visez cu ochii deschişi.

4.Îţi organizezi timpul de aşa manieră încât să faci şi lucruri care sunt importante pentru tine?

A. Desigur, întotdeauna;
B. Depinde de situaţie;
C. Nu, eu niciodată parcă nu am timp.

5.Ți se întâmplă să organizezi anumite evenimente, chiar dacă ştii că sunt stresante?

A. Da, dacă sunt interesată să obţin ceva;
B. Mi se întâmplă câteodată;
C. Nu, nu îmi place stresul.

6.Crezi că îţi poţi atinge toate ţelurile în viaţă?

A. Da, sunt sigură de asta;
B. Depinde de moment şi de starea mea de spirit;
C. Nu, deşi îmi propun, în realitate nu le duc la bun sfârşit.

7.Îţi cunoşti şi îţi accepţi defectele?

A. Da, ştiu bine cum sunt;
B. Uneori, da, alteori, nu, depinde de situaţie;
C. Nu, îmi este foarte greu să-mi recunosc greşelile.

8.Poţi să iei decizii fără să te simţi neliniştită că ai greşit în vreun fel?

A. Da, cu siguranţă;
B. Uneori mă mai gândesc dacă am procedat bine;
C. Nu. Când trebuie să iau o decizie, întotdeauna simt o stare de nelinişte.

9.Eşti capabilă să-i spui direct unei persoane ce simţi cu privire la ea?

A. Da, îmi place să fiu directă;
B. Depinde de moment şi de persoană;
C. Nu. Întotdeauna mă fâstâcesc atunci când trebuie să spun ceva profund.

10.Îţi împarţi cu alţii treburile şi responsabilităţile?

A. Da. Cred că este important să ştii să delegi din sarcinile tale;
B. Depinde de importanţa treburilor;
C. Nu. Îmi place să mă ocup de toate singură.

Majoritatea A – Eşti complet stăpână pe viaţa ta

Felicitări! Atitudinea ta cu privire la viaoeă este una pozitivă. Ai foarte mare încredere în tine şi vei şti exact cum să acoeionezi atunci când dai de greu. Întotdeauna iei hotărârea potrivită pentru fiecare situaoeie în parte, fie că este vorba despre serviciu, fie despre familie. Pentru tine nu este deloc dificil să faci observaoeii sau complimente atunci când este cazul, ştii perfect să-oei exprimi sentimentele şi de bucurie, dar şi de tristeoee. Nu ştii să minoei, de aceea pe chipul tău se pot citi, ca de pe o carte deschisă, toate stările pe care le trăieşti.

Majoritatea B – Nu întotdeauna eşti sigură pe tine

Uneori te subestimezi şi nu e bine deloc. Mai multă încredere în tine nu ţi-ar strica! Va trebui să analizezi şi să descoperi care aspecte din viaţa ta nu merg prea bine şi să faci ceva în acest sens. Încearcă să crezi în tine şi în propriile puteri şi ai să vezi că atunci când nici nu te aştepţi ţi se vor întâmpla numai lucruri bune. Nuţi fie frică să iei decizii sau să te impui în faţa celorlalţi. Puţin tupeu nu strică nimănui, dacă se încadrează în limitele bunului-simţ.

Majoritatea C – Lucrurile ţi-au scăpat de sub control

Te-ai învăţat ca în permanenţă să te consulţi cu câte cineva, iar acum ai ajuns să nu mai ştii ce înseamnă să iei o decizie de una singură. Dacă nu este nimeni în preajma ta cu care să te sfătuieşti, simţi cum totul îţi scapă de sub control şi parcă pământul fuge de sub picioare. Ce-i de făcut? În primul rând nu te panica la fiecare lucru minor care ţi se întâmplă. Încearcă să gestionezi situaţia după primul impuls care îţi vine în minte. Ai să vezi că acesta este şi cel mai bun. Cu timpul, vei ajunge să capeţi încredere în tine.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE