Hai Să Facem Mişcare

Hai să facem mişcare

Tenis

Nicoleta (14 ani): “Vin aproape zilnic să joc tenis. Îmi place foarte mult şi sunt bucuroasă, pentru că mă ajută să fiu tot timpul vioaie, în formă”.

Ionela (14 ani): “M-au dat părinţii la tenis de la 6 ani. Au zis că, decât să stau în faţa televizorului, mai bine fac un sport”.

Aerobic

Dora (18 ani): “Vreau să mă menţin în formă şi de aceea merg la sala de aerobic. Acum, mai mult ca niciodată, e nevoie de puţină mişcare că, deh, vine vremea frumoasă, o să încep să port fuste scurte şi bluziţe decoltate şi vreau să arăt cât mai bine”.

Fitness

Răzvan (18 ani): “Am început să vin la sală de vreo două săptămâni. Vreau să-mi lucrez puţin musculatura şi să fiu pregătit pentru zilele călduroase care vor veni, când voi renunţa la haină şi voi purta tricou”.

Kickboxing

Mohamed (16 ani): “Am făcut şi fotbal înainte, dar am renunţat şi m-am înscris la thai kickboxing. În numai câteva luni, de când vin aici, se simte diferenţa. Respir mai bine, sunt mai voios şi îmi lucrez toţi muşchii”.

Înot

Cezar (20 de ani): “Îmi place foarte mult să fac mişcare. Vin foarte des la înot. Cred că e singurul sport care «lucrează» tot corpul şi îl face suplu şi frumos”.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Șase români s-au dus în Belgia ca să învețe cum să îngrijească bătrâni: „Așa ceva nu există în România” 09:09 Citește mai multe

Ce diferență de vârstă e între Dorian Popa și Andreea, noua lui iubită. Mamișor a rupt tăcerea despre căsătoria lor: „Își vor oficializa relația” 09:04 Citește mai multe

Poate primi președintele SUA premiul Nobel pentru pace? Da, cu singura condiție de a nu mai fi chiar atât de „prieten” cu Putin 09:00 Citește mai multe

Doi frați de 7 și 10 ani dați dispăruți, în Bistrița-Năsăud. David și Maria sunt căutați de 12 ore 08:55 Citește mai multe

Ultima zi pentru depunerea candidaturilor la alegerile prezidențiale din 4 mai. Ce candidați sunt așteptați la BEC 08:50 Citește mai multe

Statele Unite îl expulzează pe ambasadorul Africii de Sud: „Îl urăște pe președintele Trump” 08:46 Citește mai multe

Miting pro european în București, în Piața Victoriei: „Răspunsul pașnic al cetățenilor simpli” 08:19 Citește mai multe

Ultima acuzație care i se aduce lui Vladimir Putin, de la Londra: „Disprețul total al Kremlinului” 08:04 Citește mai multe

RADAr CULTURAL. Al nouălea val 08:00 Citește mai multe

Agenția de rating Moody's a înrăutățit perspectiva României, de la stabilă la negativă 07:58 Citește mai multe

Donald Trump a fost incendiar într-un discurs politic fără precedent, la Departamentul de Justiţie: „S-ar putea să nu o mai fac niciodată” 07:51 Citește mai multe

Planul lui Dănuț Resvanță, candidat la primărie: a înscenat un atac armat și a incendiat casa în care-i dormeau copiii. Soția și amanta l-au ajutat 07:00 Citește mai multe

Nivelul global al mării a crescut mai mult decât se aștepta anul trecut. Iată de ce 14 mart. Citește mai multe

Scandal la sediul AUR: un voluntar acuză că membri ai POT l-au bătut, apoi i-au furat telefonul mobil și 300 de lei I VIDEO 14 mart. Citește mai multe

Câte Luni sunt în sistemul nostru solar? Astronomii vorbesc de câteva sute de sateliți naturali 14 mart. Citește mai multe

Bacilul pioceanic confirmat la Ploiești în apa de la Spitalul de Pediatrie 14 mart. Citește mai multe

Claudiu Târziu consideră că George Simion este un candidat „erodat”. Replica șefului AUR a venit imediat 14 mart. Citește mai multe

Cea mai puternică țară europeană și-a neglijat infrastructura timp de decenii. Plan uriaș de 500 de miliarde de euro pentru modernizarea Germaniei 14 mart. Citește mai multe

Londra a fost împânzită de reclame false la Tesla cu Musk și Trump. „Autopilot pentru mașina ta. Autocrat pentru țara ta” 14 mart. Citește mai multe

Horoscop 15 martie 2025. Gemenii începe o perioadă în care ar fi bine să aibe o mentalitate mai apropiată de gândirea unui gospodar 14 mart. Citește mai multe