Imunitatea este cea care asigură o viaţă lungă, şi protejează organismul de răceli, însă ea poate să fie afectată de mai mulţi factori, printre care cei mai frecvenţi sunt: apa, aerul, şi tutunul.
Specialiştii recomandă ca pentru protecţia organismului de boli, să consumăm multe fructe şi legume bogate în vitamine. De asemenea, suplimentele farmaceutice de vitamine şi minerale, ar putea să vină în ajutor.
Spirulina, vitamina A, betacarotenul şi uleiul de cătină să numără printre cele mai importante remedii naturiste pentru întărirea imunităţii organismului în sezonul rece.
Un alt adjuvant în acest sens, se găseşte şi în ceaiurile de busuioc, rozmarin, sau dud.
Busuiocul este indicat să fie proaspăt atunci când este utilizat, deoarece are proprietăţi antibacteriene şi antiseptice.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Unica.ro
Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă / FOTO
Viva.ro
Erau de nedespărțit, dar acum s-a aflat de ce Denisa Tănase s-a distanțat de sora ei, Raluca. Totul a pornit de la un fost iubit și mulți au rămas fără cuvinte când au auzit ce s-a întâmplat între ele: „N-am acuzat-o nicio secundă..."
Libertateapentrufemei.ro
Povestea căsniciei lui Mircea Diaconu cu Diana Lupescu: „Prima dată ne-am ținut de mână după ce ne-am căsătorit”
FANATIK.RO
Horoscop zilnic pentru luni, 15 decembrie 2024. Gemenii primesc o lecție
Elle.ro
Romina Gingașu, apariție glam într-o ținută stylish cu sacou masculin și cizme lungi din piele. Soția miliardarului Piero Ferrari a atras toate privirile. FOTO
Unica.ro
Cristela Georgescu, dezbrăcată în zăpadă! Imaginile cu soția lui Călin Georgescu au devenit virale pe internet / FOTO
Observatornews.ro
Staţiunea desprinsă din basme care încântă turiştii cu peisaje autentice de iarnă şi câini Husky
HOROSCOP
Horoscop 15 decembrie 2024. Capricornii au acces la propria intuiție, pot distinge cu mai multă ușurință și vor face alegeri mai înțelepte