Nici o zi fără morcov

Cu o compoziţie extrem de bogată în substanţe active, precum vitaminele A, B, C, săruri minerale şi elemente ca fier, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sodiu, caroten, morcovul este un aliment care nu ar trebui să lipsească de la nicio masă. Mineralele sunt reprezentate în primul rând de calciul organic, o resursă preţioasă pentru oase şi dinţi. Protejând celulele corpului de acţiunea nocivă a radicalilor liberi, substanţele conţinute de morcov încetinesc procesul de îmbătrânire. Este recomandat şi în caz de anemii, pentru că are proprietatea de a fortifica sistemul imunitar. Despre morcov se ştie şi că ajută la menţinerea sănătăţii ochilor, mai ales la îmbunătăţirea vederii de noapte.

Vitamina A arde grăsimile

Culoarea portocalie a morcovului este dată de betacaroten. Acesta este absorbit de organism şi se transformă în vitamina A, excelentă pentru piele şi ochi. De asemenea, prin acţiunea sa, vitamina A declanşează o reacţie de eliminare a depozitelor de grăsime din organism. Morcovii sunt soluţia ideală împotriva foamei, pentru că neutralizează acizii gastrici care fac foamea insuportabilă şi nici nu îngraşă.
Material preluat din revista Libertatea pentru Femei

„M-a bătut cu sete pe spate cu o coardă de cauciuc" | Scandal IMENS după decizia inexplicabilă din sportul românesc!
PARTENERI - GSP.RO
„M-a bătut cu sete pe spate cu o coardă de cauciuc" | Scandal IMENS după decizia inexplicabilă din sportul românesc!
Anamaria Prodan continuă dezvăluirile ȘOCANTE: ”Reghecampf e șeful mafiei...
Playtech.ro
Anamaria Prodan continuă dezvăluirile ȘOCANTE: ”Reghecampf e șeful mafiei...
Cum a fost găsit Petrișor, românul care a dispărut la granița dintre Slovacia și Ungaria. Mesajul familiei
Observatornews.ro
Cum a fost găsit Petrișor, românul care a dispărut la granița dintre Slovacia și Ungaria. Mesajul familiei
Horoscop 24 iunie 2021. Capricornii au tendința de a trata cu răceală subiectele, doar pentru că nu le plac
HOROSCOP
Horoscop 24 iunie 2021. Capricornii au tendința de a trata cu răceală subiectele, doar pentru că nu le plac
Bărbat din Neamț, dispărut misterios în Slovacia. A plecat să cumpere apă și de atunci este de negăsit
Știrileprotv.ro
Bărbat din Neamț, dispărut misterios în Slovacia. A plecat să cumpere apă și de atunci este de negăsit
VIDEO | Moment ULUITOR în direct. Vedeta TV n-a realizat că nu poartă lenjerie intimă
Telekomsport
VIDEO | Moment ULUITOR în direct. Vedeta TV n-a realizat că nu poartă lenjerie intimă
1.000mp de ziduri devin opere de artă ce purifică aerul din București (PUBLICITATE)
PUBLICITATE
1.000mp de ziduri devin opere de artă ce purifică aerul din București (PUBLICITATE)