Potrivit cercetătorilor, un ou pe zi poate preveni cataracta şi degenerarea maculară, principala cauză a orbirii la persoanele în vârstă. El are această caracteristică datorită conţinutului de luteină si zeaxanthin, doi antioxidanţi puternici care se găsesc în gălbenuş şi previn apariţia afecţiunilor oculare. Cele două substanţe  se acumulează în retină şi reduc riscul de apariţie al acestei boli. O cercetare a Universităţii Hampshire, realizată pe un număr de 24 de femei cu vârsta cuprinsă între 24-59 de ani a aratat ca administrând un ou pe zi vreme de 12 săptămâni se măreşte densitatea de pigmenţi oculari.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.