Porţi tocuri? Iată ce rişti!

Dimineaţa, când asortăm la taior nişte pantofi cu toc, sau seara, când ne încălţăm cu o pereche de sandale elegante, nu ne trece prin cap că asta ne poate afecta serios sănătatea. Dintr-un studiu făcut de medicii britanici şi dat recent publicităţii reiese să femeile care poartă tocuri multă vreme riscă afecţiuni grave ale picioarelor şi ale coloanei.

Cele mai multe probleme sunt generate de faptul că presiunea asupra labei piciorului creşte în momentul în care purtăm tocuri. Sunt afectate coloana, genunchii, tendoanele de la picioare, degetele. O treime dintre femeile care poartă astfel de pantofi se aleg cu afecţiuni permanente, susţin autorii studiului.

“Când te urci pe tocuri, te apleci în faţă şi schimbi centrul de greutate al corpului. Coloana se curbează, crescând presiunea exercitată asupra nervilor. În timp, asta poate duce la apariţia sciaticii, o afecţiune foarte neplăcută, care se manifestă prin dureri ce iradiază pe picior în jos, ducând la amorţirea acestuia. O altă consecinţă e scurtarea tendonului lui Ahile”, a subliniat chirurgul britanic Mike ONeill.

Alte probleme de sănătate pe care le pot avea femeile care poartă tocuri sunt deformarea degetelor de la picioare (aşa- numitele “degete în ciocan”), bătăturile, dureri ale articulaţiilor metatarsiene, artrită (la genunchi) sau formarea unor protuberanţe deasupra călcâiului (maladia Haglund), din cauza marginii prea dure a pantofului.

Recomandări

Avocatul care și-a aruncat pe geam iubita însărcinată a fentat închisoarea pe viață. Justificarea instanței în cazul de omor: „Conflictul a fost întreținut de ambii”

Mike ONeill spune că aceste probleme pot fi evitate purtând tocuri care să nu depăşească 3 centimetri şi alegând pantofi comozi, din materiale moi, cu talpă flexibilă.

Urmărește-ne pe Google News