Poziţiile sfinxul, sfinxul răsucit, copacul, leagănul

De ce este excitantă: poate fi abordată chiar şi atunci când bărbatul e obosit. Femeia îşi poate mângâia partenerul pe piept şi pe abdomen.
Unde se poate practica: în dormitor şi în natură.
Câte calorii se ard: circa 160 kcal.
Ce pericol ameninţă: în cazul mişcărilor rapide există pericolul rănirii  penisului.

Sfinxul  răsucit
Bărbatul e culcat pe spate, iar femeia se aşază cu spatele la el. Se poate sprijini cu mâinile de pieptul lui sau de genunchi.

De ce este excitantă: femeia poate să mângâie toracele partenerului sau pulpele lui. În acelaşi timp, bărbatul poate admira în voie fundul partenerei.
Unde se poate practica: în dormitor şi în natură.
Câte calorii se ard: femeile circa 230 kcal.
Ce pericol ameninţă: în cazul mişcărilor rapide există pericolul rănirii penisului.

Copacul
Bărbatul se sprijină de perete, femeia îi înconjoară mâinile în jurul gâtului, apoi bărbatul o ridică şi o ţine de coapse sau o prinde cu mâinile pe sub fese.

De ce este excitantă: pieptul bărbatului se freacă de sânii partenerei. În acest punct începeţi să transpiraţi, ceea ce poate să fie foarte excitant pentru unele cupluri.
Unde se poate practica: în dormitor şi în apă.
Câte calorii se ard: circa 300 kcal.
Ce pericol ameninţă: bărbatul poate să-şi sca­pe partenera din braţe. E o poziţie pretenţioasă.

Leagănul
Bărbatul stă în fund, duce mâinile în spate şi se sprijină de ele. Femeia stă în ge­nunchi, cu spatele la el, şi se sprijină cu mâi­nile de gambele lui.

De ce este excitantă: fe­me­ia poate să mângâie picioarele partenerului, iar bărbatul se desfată privind fundul partenerei.
Unde se poate practica: în dormitor.
Câte calorii se ard: circa 240 kcal.
Ce pericol ameninţă: bărbatul se poate răni la  spate, dacă nu are muşchi puternici.

Alina Plugaru, sex-experta Libertăţii:

– Sfinxul e o poziţie de nota 10

– Sfinxul răsucit e o poziţie de nota 10

– Copacul e o poziţie de nota 9

– Leagănul e o poziţie de nota 9

Intră aici pentru a vedea mai multe poziţii!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE