Preveniţi atacul cerebral cu ceai verde!

Chiar dacă afectează în special persoanele trecute de 65 de ani, un sfert dintre pacienţii cu această problemă au vârste mai mici, unii chiar sub 40 de ani. Prin modul dumneavoastră de viaţă puteţi preveni astfel de lucruri, menţinând tensiunea arterială şi nivelul colesterolului în sânge la valori normale. Cele mai bune măsuri de precauţie sunt activitatea fizică zilnică şi renunţarea la ţigări, în cazul în care sunteţi fumători. Există şi câteva leacuri din natură care vă pot ajuta.
Ceaiul verde sau ceaiul negru. Specialiştii au arătat că aceia care beau zi de zi ceai negru sau ceai verde sunt mai puţin expuşi la atacul cerebral faţă de cei care nu au acest obicei. Sub- stanţele pe care le conţin aceste ceaiuri uşurează circulaţia sângelui, ceea ce previne formarea cheagurilor care duc la accident vascular.
Păducelul. Medicii recomandă păducelul, care ajută la reglarea tensiunii, stimulează activitatea cardiacă şi împiedică formarea cheagurilor. Se poate consuma şi sub formă de tinctură.
Usturoiul. Ajută la scăderea tensiunii arteriale sau la menţinerea ei în limite sănătoase. Favorizează fluidificarea sângelui şi previne formarea cheagurilor pe artere. Ar trebui să consumaţi doi-trei căţei de usturoi pe zi. Dacă nu vă place gustul acestuia sau nu vreţi să mirosiţi a usturoi, îl puteţi tăia foarte mărunt şi înghiţi cu apă.

Revista „Libertatea pentru femei” şi
cartea “Comori tăinuite” = 9,99 de lei

Dacă incitantele romane de dragoste te-au prins deja, înseamnă că aştepţi cu nerăbdare “Comori tăinuite”, o nouă poveste romantică, plină de pasiune, marca Nora Roberts. O găsiţi numai împreună cu Libertatea pentru femei de luni, la excepţionalul preţ de 9,99 de lei!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE