PORȚII: 4
PREPARARE: 30 min
fierbere: 60 MIN
► Ingrediente
►350 g piept de pui
►un praf curry
►o lingură zahăr
►sare grunjoasă
►piper negru măcinat
►2 cepe roșii
►4 ardei capia
►300 g fasole verde păstăi
►300 g mazăre
►2-3 linguri piure de roșii
►50 ml ulei de floarea-soarelui
►200 g alune

► Preparare:
1. Se taie pieptul de pui cubulețe potrivite, care se condimentează cu sare, curry, piper și se stropesc cu puțin ulei. Se adaugă și zahărul și se amestecă bine. Se lasă câteva minute la rece.
2. Se taie ceapa solzișori și ardeiul feliuțe și se sărează. Se prăjesc pentru început alunele în ulei, se adaugă ceapa tăiată solzișori, ardeii și pieptul de pui. Se călesc în suc propriu.
3. La final, se adaugă mazărea, fasolea și piureul de roșii. Se condimentează cu sare și piper.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentarii (2)
Avatar comentarii

Roxana22 31.08.2023, 00:52

reteta excelenta

Avatar comentarii

Roxana22 12.10.2023, 00:17

Un articol util cu reteta excelenta

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.