Remedii naturale pentru indigestie

Din păcate indigestia este una dintre cele mai frecvente afecțiuni pe care doctorii le tratează după sărbători. Există totuși și câteva leacuri băbești pe care le poți folosi fără grijă dacă ai exagerat cu bunătățile de Paște.
Ceaiurile sunt întotdeauna un remediu eficient și la îndemâna oricui. Iată câteva plante pe caer te poți baza la nevoie:
Menta-Cu efect antispasmodic, ceaiul de mentă este recomandat pentru buna funcţionare a sistemului digestiv. Te scapă de crampele stomacale.
Muşeţelul-Ceaiul din flori de muşeţel se poate bea imediat după masă sau la câteva ore după. Ajută la eliberarea gazelor.
Teiul-Infuzia de tei e recomandată pentru indigestii, stres, dureri de cap, anxietate, nevroze, având efect relaxant. Compresele cu acest produs natural ajută la îndepărtarea petelor maronii de piele şi în tratarea tenului uscat.
Salvia-Este nevoie de două linguriţe de salvie uscată pentru prepararea unei infuzii ce îţi poate calma problemele digestive. Acţionează rapid.

Dacă ai grețuri, o limonadă dulce și călduță, cu un vârf de cuțit de bicarbonat este un remediu eficient și foarte ușor de preparat. De asemenea, în astfel de cazuri poți mânca o portocală sau un grapefruit.
Iaurtul este la rândul său un leac în cazurile în care ai mâncat doar carne și prăjituri și te-ai ales cu o constipație.
Laptele, băuturile carbogazoase, cafeaua şi tutunul sînt contraindicate, deoarece în aceste cazuri stomacul secretă mai mult acid gastric.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE