REȚETE: Încălzește-te cu fructe exotice!

 1 comentariu
Arhiva foto

Salată cu mango şi avocado

Ingrediente: 2 mango, 2 avocado, o mână de rucola, o lămâie, 7-9 mieji de nucă, o lingură de ulei de măsline, sare şi piper după gust.
Preparare: se curăţă mango şi avocado şi se taie felii. Peste avocado se stoarce imediat sucul de lămâie, ca să nu oxideze. Se adaugă frunzele de rucola, uleiul, sare şi piper şi la sfârşit miejii de nucă. Se serveşte imediat.

Pui cu rodie

Ingrediente: 500 g piept de pui, fără piele şi oase, două cepe, un morcov, 100 ml sirop de rodie, două linguri ulei de măsline, sucul de la o lămâie, o legătură de pătrunjel verde, sare, piper, sâmburii de la o rodie.
Preparare: se taie pieptul în bucăţi mici, se unge cu un pic de sare şi de piper. Se încinge uleiul într-o tigaie şi se rumenesc bucăţile de pui. Se adaugă ceapa şi morcovul tăiate bucăţi. Se mai lasă câteva minute, amestecând din când în când, după care se adaugă siropul de rodie. După încă un minut, puiul ar trebui să fie pătruns. Apoi se adaugă sucul de lămâie după gust (siropul de rodie este şi el acrişor) şi pătrunjelul verde (mărunţit). Se presară apoi sâmburii de la o rodie şi se serveşte cald.

Salată cu fructul dragonului

Ingrediente: o bucată de fructul dragonului, un mango, o mână de afine de cultură, câteva felii de ananas, frunze de mentă.
Preparare: se taie fructul dragonului în două. Se scobeşte o jumătate şi se păstrează coaja. Miezul se taie cubuleţe. Se taie feliile de ananas şi mango cubuleţe. Se pun toate în coaja de fructul dragonului şi se ornează cu mentă. Se poate stropi cu puţin coniac.

Cremă de papaya

Ingrediente: o lămâie verde, două linguri de zahăr, un fruct de papaya mare şi copt, 500 g de îngheţată de vanilie; pentru ornat: frişcă şi mentă.
Preparare: se taie lămâia pe jumătate şi se stoarce una dintre jumătăţi. Se taie papaya pe lung şi se îndepărtează seminţele. Se extrage pulpa din coajă şi, împreună cu zahărul şi zeama de lămâie, se face un piure cu mixerul până când se obţine o compoziţie omogenă. Se taie îngheţata de vanilie în cuburi, se adaugă treptat în crema de papaya şi se amestecă cu mixerul în continuare, până la omogenizare. Se împarte crema în castronaşe şi se mai lasă puţin la frigider. Se ornează cu frişcă şi cu frunze de mentă.

Plăcintă cu kumquats şi physalis

Ingrediente: 350 g făină, 60 g zahăr tos, o linguriţă rasă de sare, 225 g unt congelat, 100 ml apă rece, 80 g zahăr tos, două linguri rase de făină; 50 g zahăr brun pentru presărat deasupra; umplutură: 7-8 g physalis, 8-10 g kumquats.
Preparare: se desface physalisul din frunze. Se păstrează câteva bucăţi cu tot cu frunze pentru decor. Se pun fructele într-o strecurătoare şi se spală, apoi se lasă la scurs. Se taie în jumătăţi. Se spală şi kumquats şi se taie în două pe verticală. Aluatul: într-un castron se amestecă zahărul cu două linguri rase de făină. Untul se taie în bucăţele. Se pun în robotul de bucătărie (blender) restul de făină, untul, zahărul, sarea şi se mixează până se obţine o compoziţie făinoasă. În compoziţia obţinută se adaugă apa, lingură cu lingură, în timp ce se amestecă. Cantitatea de apă poate fi mai mică sau mai mare, în funcţie de calitatea făinii. În final, trebuie să se obţină o bilă de aluat compactă, nelipicioasă, care se înveleşte într-o folie alimentară şi se lasă la frigider pentru o oră. După aceea se scoate aluatul, se înfăinează o suprafaţă de lucru şi se întinde într-o foaie groasă, care se pune într-o tavă rotundă. Deasupra se presară fructele tăiate. După 15 minute se pune tava în cuptorul preîncălzit, pentru 40-50 de minute, în funcţie de cuptor. Se presară zahăr deasupra şi se decorează cu câteva fructe întregi.

Cheesecake cu fructul pasiunii

Ingrediente: pentru blat: două pachete de biscuiţi speculoos (de la Mega Image), 150 g de unt; pentru cremă - două cutii de cremă de brânză Philadelphia, 4 ouă mari, 4 foi de gelatină, 200 ml de smântână pentru frişcă (peste 30% grăsime), un vârf de sare, 4 linguri de zahăr; pentru jeleul de fructe - 6 fructul pasiunii, 3 linguri de zahăr, 3 foi de gelatină.
Preparare: se sfărâmă biscuiţii în robot şi se amestecă cu untul topit. Se pun apoi pe fundul unei forme rotunde, cu pereţi detaşabili şi se tasează bine. Se pune forma la rece. Se pregăteşte crema. Se amestecă într-un bol gălbenuşurile, zahărul şi crema de brânză. Într-un alt vas, mai mic, se pune puţin din acest amestec şi se dizolvă în el gelatina. Apoi se lasă la rece. Se bate smântâna pentru frişcă şi se adaugă peste amestecul cu gălbenuşuri. Se bat spumă albuşurile cu un vârf de sare şi cu zahăr şi se pun şi ele, de jos în sus, delicat. Se varsă toată crema peste blatul din biscuiţi şi se nivelează. Se dă la rece până a doua zi. Se curăţă şi se pasează fructele. Sucul se pune la încălzit pe foc mic şi se adaugă zahărul şi gelatina. Când gelatina s-a topit, se stinge focul şi se lasă la răcit. Se toarnă acest lichid peste prăjitură şi se lasă peste noapte la frigider.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Comentarii (1)
  • Avatar comentarii

    Roxana22 06.09.2023, 20:40

    retete excelente

ALTE ȘTIRI
Îmbrâmceli la protestul fermierilor în Piața Victoriei, jandarmii au folosit gaze lacrimogene
06:43
Îmbrânceli la protestul fermierilor din Piața Victoriei. Jandarmii au folosit gaze lacrimogene, manifestanţii strigă ”Fără violenţă”
Nicușor Dan
Exclusiv
11:01
Președintele Dan nu se grăbește să numească ambasadori noi la post pentru că durata de patru ani a unei misiuni ar reprezenta o cutumă, nu un termen legal. Legea îl contrazice
MONDEN
Gina Pistol si Smiley in ziua nuntii. Foto/ Facebook
11:29
Gina Pistol, detalii neștiute din căsnicia cu Smiley. „Sunt partea mai jucăușă din relația noastră. Andrei mă iubește și așa... tâmpită cum sunt uneori”
Adelina Pestrițu, Zenayda și Virgil Șteblea
11:00
Imagini din camera de basm a Zenaydei, fiica Adelinei Pestrițu. Cum arată după renovare
POLITIC
Siegfried Mureșan, luni, 14 septembrie, în Parlamentul European de la Strasbourg. Foto: Cristian Otopeanu / Libertatea
14 sept.
Siegfried Mureșan, propunerea de premier PNL-USR-UDMR, vorbește despre alegerile anticipate
Un colaj cu Nicusor Dan in stanga si Lucian Pahontu in dreapta
14 sept.
Ce l-a supărat pe Nicușor Dan în articolul Recorder despre generalul Pahonțu: „Nu poți, pe o chestiune așa de serioasă, să începi cu o poză cu mine și cu domnul Pahonțu”
Ultimele știri
12:00
Reacția lui Donald Trump la avertismentele privind apocalipsa AI: de ce crede președintele SUA că temerile sunt „false”
12:00
Nu doar corupția ucide! Nepăsarea de oameni și nepriceperea la guvernare ucid și ele!
Analiză
11:53
Facultățile care oferă diplome „rezistente la Inteligența Artificială”. Domeniile în care oamenii sunt greu de înlocuit
11:45
Ce înseamnă cifrele de pe încărcătorul telefonului (W, A, V) și cum alegi corect
TRENDING
14 sept.
Sute de mii de pensii, recalculate greșit: raportul Curții de Conturi dezvăluie greșeli grave în activitatea Casei de Pensii
14 sept.
El Nino va schimba toamna și iarna pe planetă: centrul și nordul Europei vor fi puternic afectate
14 sept.
În anii ’50 era o câmpie aridă. Azi, 33.000 de hectare de sere produc peste 4 milioane de tone de legume și fructe
14 sept.
Horoscop 15 septembrie 2026. Balanțele ar fi bine să se uite cu mai multă atenție la ceea ce au și pot oferi celor dragi, în loc să fie morocănoși
Skyr - iaurt tradițional islandez
11:20
Ce este skyr și cum se obține - proprietăți și beneficii pentru sănătate
Viaductul Glenfinnan, situat în Highlands-ul scoțian, pod feroviar suspendar Harry potter
11:08
Podul feroviar suspendat, celebru pentru filmele Harry Potter, se va închide. Autoritățile din Scoția plănuiesc modernizări în valoare de peste 25.500.000 de euro
Cuplu de vârstnici care efectuează exerciții de radio, întindere, antrenament și exerciții de flexibilitate în parc
10:07
Record istoric în Japonia: numărul persoanelor de cel puțin 100 de ani a depășit pragul de 100.000. 90% sunt femei
Parcarea NCP, Aeroportul Internațional Birmingham, Birmingham, Regatul Unit
08:49
A plătit 6 lei pe minut pentru o oră de parcare la aeroport, în Marea Britanie: „Jaf în plină zi”
O femeie mai tânără acoperă cu un șal o altă femeie.
06:45
Ce îmbătrânește cel mai repede în corpul uman. Răspunsul oamenilor de știință
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan. Sursă foto: Shutterstock
4 sept.
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan
"Desen cu o fată și un balon de vorbire cu steagul României, cu textul: Care este diferența dintre original și originar." Sursa foto: Shutterstock
7 sept.
Care este diferența dintre „original” și „originar”
Cum îți dai seama când zacusca este fiartă suficient. Sursă foto: Shutterstock
3 sept.
Cum îți dai seama că zacusca este suficient de fiartă. Semnul pe care îl știau bunicile
 Plată instant RoPay prin scanare cod QR între telefoane mobile
9 sept.
Ce este RoPay, cum funcționează și cum îl folosești
Imaginea prezintă mâinile unei femei care verifică un bon de cumpărături în timp ce ține un cărucior de cumpărături pe un culoar dintr-un supermarket
10:19
Românii devin tot mai pesimiști: 85% se așteaptă la noi scumpiri, iar 78% cred că nivelul lor de trai va fi mai slab peste un an - Sondaj IRSOP
O breșă de securitate a afectat recent aproximativ 680 de clienți ai Revolut, dintre care 27 sunt din România. Sursă foto Shutterstock
09:46
Țeapa prin e-mail care a păcălit clienții Revolut: Cum au obținut hackerii acte de identitate și extrase de cont ale clienților, inclusiv din România
Un judecător dă o sentință
Exclusiv
09:00
Şofer de ride-sharing condamnat la închisoare cu executare, după ce a sechestrat o pasageră în maşină și i-a făcut avansuri sexuale
Crengi cu frunze de toamnă, într-o zi ploioasă, cu mai multe mașini parcate și în trafic.
08:10
Vremea se schimbă în România din 22 septembrie; după câteva zile cu peste 30 de grade, se răcește și revin ploile. Prognoza meteo ANM pentru perioada 15 septembrie-11 octombrie 2026
Imaginea îl prezintă pe Nicușor Dan vorbind de la o tribună oficială, având în fundal steagurile României și Uniunii Europene.
07:00
Moș Crăciun pe genunchii lui Nicușor
O randare cu centrala nucleară și cele șase minireactoare care ar urma să fie construite la Doicești
14 sept.
Americanii numesc Doicești „rampa de lansare a nuclearului american în Europa”. Guvernul de la București îl numește problemă. Cine are dreptate?
Piesă de șah doborâtă
14 sept.
Neputința și deciziile greșite ale unora îi împing pe alții să preia puterea!
Ilie Bolojan
12 sept.
Premier pentru țara mea, un reality show național regizat de la Cotroceni