Rozmarinul ajută la digerarea grăsimilor

Cimbrul

• conţine timol, un ulei esenţial cu puternic efect antiseptic, antibacterian şi antioxidant, care combate infecţiile de la nivelul gâtului, tusea, bronşita şi astmul, dar şi infecţiile renale
• te scapă de crampe abdominale şi deranjamente intestinale
• previne gastrita.

Susanul

• are proprietăţi antiinflamatoare (acestea îl recomandă în special celor care suferă de artrită reumatoidă)
• ajută la digerarea grăsimilor şi a glucidelor
• menţine sănătatea oaselor (e recomandat în dieta persoanelor care au osteoporoză)
• reglează tensiunea arterială
• combate insomnia şi durerile de cap
• ajută digestia, prin conţinutul bogat în fibre
• asigură sănătatea inimii.
• condimente din grădină bune pentru sănătate

Coriandrul

• are efect diuretic
• ajută digestia şi previne stările de greaţă
• distruge Salmonella şi E.coli, două dintre cele mai agresive bacterii ce provoacă toxiinfecţii alimentare
• alină durerile musculare
• tratează diabetul
• asigură sănătatea inimii şi a vaselor de sânge.

Rozmarinul

• calmează cefaleea, durerile menstruale şi pe cele produse de digerarea dificilă a grăsimilor
• regenerează podoaba capilară
• fortifică organismul (de aceea, este recomandat în mod deosebit în perioadele de convalescenţă)
• susţine funcţionarea inimii, stimulează memoria şi te ajută să îţi controlezi emoţiile
• combate procesele de îmbătrânire prematură
• dă energie şi o stare de optimism.

Urmărește-ne pe Google News