Stresul și depresia. Cauze si semne de alarmă

Cine-i vinovat?

Te-ai gândit vreodată că micile ticuri, aparent banale, pot fi semnale prin care organismul te anunță că are nevoie de o pauză, că se simte copleșit de stres? Până și faptul că îți rozi unghiile, că îți simți gura uscată sau că faci mătreață, că îți pică părul, că transpiri mai mult sau că te deranjezi la stomac mai des anunță prezența stresului. Iar acesta, neținut în frâu, duce cu ușurință la depresie. E drept că și predispoziția genetică are un cuvânt greu de spus. Nici transformările hormonale, bolile grave, conflictele sau pierderea celor dragi nu sunt străine de apariția afecțiunilor psihice. Pe de altă parte, obișnuim să dăm vina pe stres, când ne simțim obosiți și lipsiți de vlagă. De fapt, sfârșeala pe care o simțim poate masca boli greu de tratat, precum anemia, dereglările tensiunii arteriale, infecțiile renale, hepatitele și chiar cancerul. De aceea, înainte de a-ți pune singură un diagnostic și a urma tratamente fără temei, mergi la medic mai bine. El va găsi „buba” și va ști încotro să te îndrume, fie că este vorba despre internist, fie de psiholog, psihiatru sau neurolog. Nu e o rușine și nu înseamnă că ai înnebunit, dacă treci prin astfel de stări, așa că nu mai sta pe gânduri și ia legătura cu un specialist!

Citește tot materialul pe Unica.ro

Urmărește-ne pe Google News