Uite ce să faci ca “să te dregi” după o băută serioasă de Sărbători. Bea sucuri naturale anti mahmureală. Vezi cum scapi de durerea de cap.
Alcool – acel pahar în plus
Iar acum te simţi rău, ţi-e greaţă, te doare capul. Acţiune imediată.
Dacă trebuie să te întorci acasă cu maşina, dă cheile unei prieten sau rude care nu a băut sau cheamă un taxi. Ţine cont că ai nevoie de câteva ore bune pentru a avea reflexe din nou. Cât de repede poţi.
Pentru a combate efectele deshidratante ale alcoolului şi pentru a-i reduce nivelul din sânge, e important să bei multă apă la temperatura camerei.
Băuturile prea calde – sau, din contră, prea reci – ţi-ar putea deranja stomacul. Bine de ştiut! Bea o cafea foarte concentrată: are un efect vasodilatator, favorizează topirea acizilor graşi şi, prin urmare, şi a alcoolului.
Da- carbohidraţilor, Nu- pastilelor. O porţie de paste, de orez sau chiar un colţ de pâine îţi pot calma stomacul.
Te doare capul? Pentru a nu irita stomacul, evită medicamentele contraindicate în cazul consumului de alcool.
Citeşte mai departe pe unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.