Metodele prin care se poate folosi puterea terapeutică a culorilor sunt numeroase. Specialiştii în domeniu susţin că bolnavii care poartă haine în culoarea indicată pentru afecţiunea de care suferă se vor vindeca mai repede. Acelaşi efect îl are şi culoarea pereţilor unei încăperi în care suferinzii îşi petrec cea mai mare parte a zilei. Altă soluţie constă în folosirea unor sticle colorate. Acestea se umplu cu apă, se închid ermetic şi se expun la soare. Conţinutul se bea în locul apei obişnuite. Cea mai eficientă metodă rămâne însă lampa cu cromoterapie, care, în funcţie de posibilităţi, poate fi înlocuită cu becuri colorate. Corpul gol se expune la lumina colorată între trei minute şi trei ore, în funcţie de afecţiune.
Indigoul ajută glanda tiroidă
Hainele şi lumina de culoare indigo stimulează activitatea glandei tiroide şi creativitatea. Mai mult, purifică sistemul circulator şi ameliorează nimfomania. E indicat convulsivilor, celor cu halucinaţii, psihoze, boli nazale şi auriculare, sinuzite şi astm bronşic.
Roşul te scapă de anemie
Creşte voinţa, curajul, dinamismul, tensiunea arterială, dă o senzaţie de căldură şi îndeamnă la acţiune. E eficientă pentru bolnavii cu anemie, cu stări de slăbiciune, depresie, paralizii, viroze respiratorii, tuberculoză. E contraindicat persoanelor colerice, uşor iritabile şi stresate.
Portocaliul e stimulent sexual
Această culoare facilitează asimilarea calciului, favorizează secreţia gastrică şi digestia, creşte sociabilitatea şi pofta de mâncare şi ajută memoria. Portocaliul e şi un bun stimulent sexual. Este indicat astmaticilor, celor cu bronşite, persoanelor decepţionate, frigide şi rahitice, epilepticilor şi celor stresaţi.
Albastrul dă o stare de linişte
Este imunostimulent, ajută la refacerea ţesuturilor şi celulelor. Albastrul calmează, dă o stare de linişte, scade presiunea sangvină şi tonusul muscular. Se recomandă pentru infecţii, febră, vărsături, arsuri, inflamaţii, înţepături de insecte, migrene, diaree şi insolaţie. Este indicat şi femeilor la menopauză care au bufeuri sau celor care au probleme menstruale.
Galbenul, eficient în caz de oboseală
E un bun stimulent al sistemului nervos şi digestiv. Este eficient în afecţiuni hepatice şi biliare, pentru colici, constipaţii, parazitoze intestinale, boli de piele, edeme, balonări şi indigestie, migrene şi oboseală psihică. Mai mult, galbenul favorizează buna funcţionare a nervului optic. Este contraindicat bolnavilor febrili sau cu inflamaţii.
Verdele, bun pentru vedere
Din toată gama de culori, verde este cea mai armonioasă. E benefică pentru vedere, pentru sistemul nervos şi epidermă, dar ajută şi la eliberarea energiilor negative şi a ideilor obsesive. Culoarea poate fi folosită în cazul afecţiunilor canceroase, al hipertensiunii arteriale, ulcerului şi insomniilor.
Violetul calmează insomniile
Stimulează imunitatea şi sistemul nervos, ajută la dezintoxicare, îndepărtează agresivitatea şi frica, oferă inspiraţie artiştilor. Această culoare e indicată pentru celulită, boli renale, tulburări psihice, nevroze, epilepsie, insomnie, rahitism şi intoxicaţii cronice.