Cum îngrijești corect un ten acneic
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Îngrijirea tenului cu acnee presupune o rutină atentă, cu ingrediente care să echilibreze excesul de sebum, fără să usuce pielea, și care să trateze erupțiile inestetice, curățând în profunzime. Pentru că acneea este o problemă dermatologică întâlnită atât la adolescenți, cât și la adulți, interesul față de o rutină corectă de îngrijire a tenului acneic este foarte mare.
Cuprins:
Iată câteva recomandări despre cum să îngrijești correct tenul cu acnee:
Regula de aur în îngrijirea tenului acneic!
Orice rutină corectă de curățare a tenului cu acnee trebuie să înceapă cu un gel sau o spumă de curățare blândă, fără substanțe iritante pentru piele. Spală-te pe față de două ori pe zi, dimineața și seara, pentru a îndepărta excesul de sebum, impuritățile și machiajul.
Un ten bine curățat nu va permite bacteriilor să se multiplice. Asta nu înseamnă, însă, că este în regulă să folosești pentru curățarea feței produse care îți pot usca pielea. Pielea uscată va produce și mai mult sebum, iar asta înseamnă și mai multe probleme. Nu uita de crema pentru cosuri, care poate să conțină niacinamidă sau extracte calmante pentru a reduce inflamația și pentru a restabili bariera cutanată.
Exfoliază blând, cu produse care nu irită pielea
Evită exfolierea excesivă și aplică cel mult de două ori pe săptămână, pe zonele cu acnee, produse cu acțiune blândă de exfoliere si uniformizare. Acestea vor elibera tenul de celulele moarte de pe suprafața pielii și permit astfel regenerarea celulară.
Pentru tenul gras, alege produse exfoliante cu acid salicilic sau acid glicolic, pentru că ajută inclusiv la reglarea secreției de sebum, prevenind apariția unor noi coșuri.
Totodată, dacă ai semne de la acnee, poți include în rutina ta și creme cu vitamina C pentru stimularea sintezei de colagen. Vitamina C contribuie la rejuvenarea pielii, uniformizând nuanța tenului și conferindu-i un plus de luminozitate
Include acidul azelaic în rutina de îngrijire a tenului acneic
După exfoliere, pielea ta va absorbi mai ușor produse precum creme cu acid hialuronic. Prin urmare, trebuie să fii extrem de atentă cu produsele de îngrijire pe care le folosești.
În afara zilelor în care ai folosit exfoliant, imediat după curățarea tenului aplică un ser cu proprietăți de regenerare și tonifiere, cum este acidul azelaic, apoi o cremă hidratantă. Este foarte important ca pe toată durata folosirii acidului azelaic să ai în rutina de îngrijire și cremă de protecție solară.
Poți folosi acidul azelaic de 1-2 ori pe zi. Dacă îl utilizezi o dată pe zi, alege să îl folosești dimineața, mai ales dacă ai în rutină de îngrijire un retinoid, care este cel mai bine să fie aplicat seara.
În final, aplică pe ten un strat subțire de cremă hidratantă fără parfum, cu ingrediente antiinflamatorii și SPF ridicat pentru a hidrata și proteja pielea. Evită expunerea prelungită la soare, deoarece anumite produse pentru acnee pot face pielea mai sensibilă la radiațiile solare.
![Raiul pe pământ! Mirela Vaida trăiește într-o casă de vis, cu 5 camere, perete de sticlă spre pădure și piscină de 30.000 €. Cum arată locuința vedetei [GALERIE FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/zgXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlLzlocWV1SVFQTU5YSGFPdVJ5dEhmRnhFdU5tZWk1cmNRUWR1YzZzYlcuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
