Cum previi și tratezi la timp afecțiunile ginecologice?

Mergi anual la ginecolog

După începerea vieții sexuale, vizita la ginecolog trebuie să aibă loc anual. În cadrul acesteia, medicul va efectua un examen pelvin, o ecografie transvaginală, va recolta  secreție vaginală pentru analiză și țesut cervical pentru testul Babeș-Papanicolau. 

În timpul examenului pelvin, medicul verifică vulva, vaginul, colul uterin și uterul, pentru a depista eventuale nereguli (modificări de culoare, de textură, modificări ale secreției vaginale, formațiuni tumorale sau chisturi). Dacă este necesar, acesta va solicita o analiză de secreție vaginală, pentru a verifica existența unei infecții vaginale. De asemenea, poate solicita analize de sânge pentru diagnosticarea infecțiilor cu transmitere sexuală. 

O analiză esențială care se efectuează în cadrul consultației ginecologice de rutină este testul Babeș-Papanicolau. Acesta presupune analiza țesutului prelevat de la nivelul colului uterin. Testul poate depista celule precanceroase și ajută la prevenirea cancerului de col uterin. 

Ecografia transvaginală presupune inserarea sondei ecografice în vagin pentru o mai bună vizualizare a colului uterin, a uterului și a ovarelor. 

În cadrul consultației ginecologice, medicul te poate sfătui, de asemenea, cu privire la produsele de igienă intimă și la metodele de contracepție potrivite pentru tine. 

Utilizează protecție

Numeroase persoane subestimează riscurile legate de sexul neprotejat. Deși mulți se tem de o sarcină nedorită, sexul neprotejat are riscuri și pentru sănătate. Contactul sexual fără prezervativ favorizează contractarea infecțiilor cu transmitere sexuală, cum ar fi chlamydia, gonoreea, HIV/SIDA, sifilis, herpes genital și altele. De asemenea, și alți agenți patogeni se pot transmite prin contact sexual. Printre aceștia: virusul hepatitic C, B și A, vinovați de transmiterea hepatitei. De asemenea, sexul neprotejat crește riscul de a contracta HPV (Human Papillomavirus), care cauzează cancerul de col uterin, cu toate că acest virus se poate transmite și în timpul sexului protejat. 

Atenție! Aceste boli se pot transmite prin toate tipurile de sex: vaginal, anal, oral și chiar prin masturbarea de către partener (dacă pielea de pe degetele acestuia prezintă leziuni). Așadar, utilizarea prezervativului este esențială în fiecare dintre aceste cazuri. 

De asemenea, este indicată evitarea partenerilor sexuali multipli. Cu cât ai mai mulți parteneri sexuali, riscul de a contracta o infecție cu transmitere sexuală crește. 

Adoptă obiceiuri sănătoase de igienă intimă

Igiena intimă prezintă o importanță deosebită pentru prevenirea dezechilibrelor florei vaginale, situație care poate duce la candidoză vaginală. Ce trebuie să faci?

• Evită dușurile vaginale: spălarea în interiorul vaginului cu infuzii sau substanțe farmacologice se efectuează doar la recomandarea medicului.
• Evită deodorantele vaginale și săpunurile parfumate: nu îți îngriji zona intimă cu săpunuri sau geluri de duș parfumate și nici cu deodorante.
• Folosește un gel pentru igiena intimă: un gel intim este special conceput pentru a menține echilibrul florei vaginale. Un astfel de produs este disponibil în farmacii. 

Vaccinează-te împotriva HPV (Human Papillomavirus)

Virusul HPV este cauza principală a cancerului de col uterin. Acesta se transmite prin contact sexual chiar și când se utilizează prezervativul. Explicația este dată de faptul că transmiterea se poate face prin contact piele pe piele a zonelor vaginale, care se ating în timpul actului sexual. O măsură eficientă de prevenție a infecției cu HPV este vaccinarea. Aceasta se face gratuit de la vârsta de 11 până la 18 ani, dar poate fi efectuat inclusiv până la 26 de ani. 

Ia în considerare suplimentele alimentare

Unele suplimente alimentare pot fi utile în prevenirea sau tratarea unor probleme ginecologice. Suplimentele alimentare pentru afecțiuni ginecologice: 

• Cohoșul negru: poate fi utilizat pentru ameliorarea simptomelor menopauzei.
• Vitamina B1 și E: previn dismenoreea (durerile menstruale).
• Vitamina E, D și uleiul de pește: ar ameliora uscăciunea vaginală.
• Chasteberry: previne simptomele sindromului premenstrual și durerile de sâni din ciclul menstrual.
• Calciu și vitamina B6: previn manifestările sindromului premenstrual. 
• Probiotice cu Lactobacillus acidophilus: pentru menținerea echilibrului florei vaginale. 
• Extractul de mlădițe de zmeur: poate ameliora simptomele premenstruale, din timpul menstruației și al menopauzei. 

Așadar, mergi anual la ginecolog, vaccinează-te împotriva HPV, ai grijă de igiena intimă și folosește întotdeauna prezervativul. În acest mod, poți preveni numeroase afecțiuni ginecologice și complicațiile acestora. 

Sursa foto: pexels.com

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE