Terapia acupuncturii: Cum poate să îmbunătățească sănătatea ta?

Introducere în acupunctură

Acupunctura este o formă străveche de medicină care își are originea în China. Ea se bazează pe conceptul că există căi specifice de energie, cunoscute sub numele de meridiane, care străbat întregul corp. Acupunctorii folosesc ace subțiri pentru a stimula puncte specifice de-a lungul acestor meridiane, despre care se crede că sunt conectate la anumite organe și sisteme din corp. La ora actuală, acupunctura este acceptată pe scară largă ca o formă sigură și eficientă de medicină alternativă și este adesea utilizată în combinație cu medicina tradițională occidentală.

Beneficiile tratamentului prin acupunctură

Acupunctura este utilizată cu success pentru a trata o varietate de afecțiuni și poate oferi multe beneficii potențiale pentru sănătate. De multe ori această metodă de tratament este folosită pentru ameliorarea durererilor, reducerea stresului și a îmbunătăți starea generală de bine. 

De asemenea, acupunctura poate ajuta la îmbunătățirea digestiei și la reducerea problemelor digestive, cum ar fi constipația, balonarea și indigestia. Și dacă ai probleme cu somnul poți găsi aici rezolvarea lor, la fel și întărirea sistemului imunitar. Acupunctura mai poate ajuta la îmbunătățirea circulației și la reducerea inflamației, îmbunătățirea stării de spirit și la reducerea simptomelor de depresie și anxietate.

Cum funcționează acupunctura

Mecanismul exact al modului în care funcționează acupunctura nu este încă pe deplin înțeles, dar se presupune că funcționează prin stimularea sistemului nervos al organismului, care poate declanșa apoi o serie de răspunsuri fiziologice. Atunci când este introdus un ac de acupunctură, se crede că acesta stimulează substanțele chimice naturale ale organismului care ameliorează durerea și antiinflamatorii, care pot ajuta apoi la reducerea durerii și a inflamației.

De asemenea, după cum spuneam mai sus, se consideră că acupunctura acționează prin stimularea meridianelor sau a căilor de energie ale organismului. Se crede că stimularea acestor căi ajută la restabilirea echilibrului și a armoniei în organism, ceea ce poate contribui la reducerea durerii și la îmbunătățirea stării generale de bine.

Tipuri de acupunctură

Există mai multe tipuri diferite de acupunctură care sunt utilizate pentru a trata o serie de afecțiuni și pe care ți le prezentăm și noi, pe scurt.

Acupunctura tradițională chineză

Această metodă de tratament are la bază vechiul sistem medical chinezesc și folosește ace subțiri pentru a stimula anumite puncte de acupunctură sau puncte de-a lungul meridianelor corpului. Dacă vrei să urmezi un tratament acupunctura in Bucuresti de regulă această metodă este cel mai des întâlnită. 

Acupunctura japoneză

Seamănă cu acupunctura chinezească, doar că acul folosit este ceva mai subțire și nu se concentrează atât de mult pe stimularea punctelor de acupunctură specifice.

Acupresura

În cadrul acestui tip de tratament se utilizează mai mult presiunea decât acele, cu scopul de a stimula punctele de acupunctură ale corpului.

Acupunctura auriculară

După cum probabil ai dedus din denumire, acupunctura auriculară se concentrează pe stimularea unor puncte specifice din ureche.

Electroacupunctură

Este o metodă mai nouă și presupune utilizarea curentului electric pentru a stimula punctele de acupunctură ale corpului.

Există sau nu efecte secundare ale acupuncturii?

Acupunctura este în general considerată una dintre cele mai sigure și în același timp eficiente tratamente de medicină alternativă, dar există unele efecte secundare potențiale de care trebuie să fii conștient. Cele mai frecvente efecte secundare ale acupuncturii se referă la: vânătăi sau sângerări minore la locul de inserție a acului; durere temporară sau amorțeală la locul de inserție a acului; amețeli sau senzație de amețeală; greață sau vărsături.

Deși aceste efecte secundare sunt în general ușoare , este important să vorbești cu acupuncturistul tău dacă simți oricare dintre aceste simptome.

Riscurile acupuncturii

După cum spuneam mai sus, acupunctura este foarte sigură. Cu toate acestea există unele riscuri potențiale de care trebuie să fii conștient. Acestea includ:

• Infecție: Există un risc de infecție dacă acele folosite nu sunt sterile sau dacă acupuncturistul nu respectă protocoalele de siguranță adecvate.

• Leziuni ale organelor interne: În cazul în care acele sunt introduse prea adânc, există riscul de a perfora un organ intern, ceea ce poate fi periculos.

• Sângerare: Există un risc de sângerare dacă acele sunt introduse prea adânc sau dacă pacientul are o tulburare de sângerare.

• Reacție alergică: Există riscul unei reacții alergice dacă pacientul este sensibil la materialele utilizate în ace.

Din nou, trebuie să reții că este important să discuți cu acupuncturistul tău despre orice risc potențial înainte de a începe tratamentul.

Apelează la un acupuncturist experimentat și calificat

Dacă iei în calcul să încerci acupunctura, este important să apelezi la serviciile unui un acupuncturist experimentat și calificat. Poți căuta un acupuncturist în apropiere de domiciliul tău sau chiar apela la internet pentru a găsi practicieni specializați în tipul de acupunctură care vă interesează. Discută cu acupuncturistul despre calificările și experiența sa, precum și despre orice întrebări sau preocupări pe care le ai. Important este să primești răspunsurile care să te mulțumească, și în acest fel să fii liniștit că ești pe mâini bune. Starea ta de sănătate se va îmbunătăți rapid, iar acupunctura este cea ”responsabilă” de asta!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE