Face 30 de minute de sport pe zi

Nadia spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei şi că are grijă să nu sară peste el. “Mănânc alimente din aproape toate categoriile, deoarece urmez principiul «puţin din fiecare ». Nu fac excese şi încerc să includ în alimentaţie produse sănătoase. Dimineaţa pregătesc un sendviş din pâine neagră cu margarină de cea mai bună calitate, brânză şi legume proaspete. Consum un pahar cu suc de fructe. La prânz, e potrivit un grătar de pui. Pentru cină, prefer salata cu brânză sau peşte. În frigiderul meu se găsesc în permanenţă fructe, legume, carne de peşte, lapte degresat, ouă, margarină şi alte produse care mă pot ajuta să pregătesc o masă delicioasă şi sănătoasă”, ne-a declarat “Zeiţa de la Montreal”.

Ziarul francez LEquipe a refăcut o poză după 30 de ani

Nadia Comăneci şi Teodora Ungureanu. Două gimnaste valoroase. Două foarte bune prietene. În anii 70, Nadia şi Teo obişnuiau să petreacă foarte mult timp împreună şi în afara sălii de sport. O imagine memorabilă a acelei perioade este cea în care cele două fetiţe apar mergând împreună pe aceeaşi bicicletă.
1976 / Nadia (stânga) și Teodora Ungureanu, la Onești, în anul Olimpiadei de la Montreal2006 / Cele două colege, după 30 de ani, tot cu un Pegas, la New York, SUA
După mai bine de 30 de ani de la realizarea fotografiei, jurnaliştii de cunoscutul ziar LEquipe s-au deplasat în Statele Unite ale Americii, la New York, pentru a reface imaginea celebră cu cele două foste glorii ale gimnasticii mondiale, aflate azi la vârsta maturităţii. Iar dacă Nadia îşi serbează azi 50 de ani de viaţă, mâine va fi rândul apropiaţilor Teodorei Ungureanu-Cepoi să-i ureze acesteia “La mulţi ani”.

Urmărește-ne pe Google News
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Șocant ce-i spunea Gigi Becali Anamariei Prodan, despre Reghecampf. Impresara nu s-a mai abținut și a spus tot: "Nu voiam să cred așa ceva"
GSP.RO
Șocant ce-i spunea Gigi Becali Anamariei Prodan, despre Reghecampf. Impresara nu s-a mai abținut și a spus tot: "Nu voiam să cred așa ceva"
Imagini BOMBĂ! Kate Middleton, SĂRUTATĂ de un bărbat celebru. Pozele au apărut imediat în presă
Playtech.ro
Imagini BOMBĂ! Kate Middleton, SĂRUTATĂ de un bărbat celebru. Pozele au apărut imediat în presă
Oxi rupe tăcerea despre Antena 1 și Chefi la Cuțite! Imaginile din finală, care nu s-au difuzat la TV: 'Am rămas mască! La montaj...'
Viva.ro
Oxi rupe tăcerea despre Antena 1 și Chefi la Cuțite! Imaginile din finală, care nu s-au difuzat la TV: 'Am rămas mască! La montaj...'
Filmul accidentului din Târgu Jiu: pacient mort, după ce ambulanţa care-i putea salva viaţa a fost izbită în plin de un camion. Explicaţia şoferului vinovat
Observatornews.ro
Filmul accidentului din Târgu Jiu: pacient mort, după ce ambulanţa care-i putea salva viaţa a fost izbită în plin de un camion. Explicaţia şoferului vinovat
O bătrână de 82 de ani fost arestată pentru că nu și-a plătit factura la gunoi. Care era prejudiciul
Știrileprotv.ro
O bătrână de 82 de ani fost arestată pentru că nu și-a plătit factura la gunoi. Care era prejudiciul
Panică totală după ce doi părinți au montat o cameră de supraveghere în camera bebelușului. Descoperirea i-a îngrozit
FANATIK.RO
Panică totală după ce doi părinți au montat o cameră de supraveghere în camera bebelușului. Descoperirea i-a îngrozit
Îndrăgita prezentatoare TV a fost agresată sexual în scara blocului! Atacatorul i-a pus cuţitul la gât. Primele informaţii
Orangesport.ro
Îndrăgita prezentatoare TV a fost agresată sexual în scara blocului! Atacatorul i-a pus cuţitul la gât. Primele informaţii
Horoscop 4 decembrie 2022. Balanțele au șansa de a se întoarce la anumite aspirații la care au renunțat vara trecută, din diverse motive
HOROSCOP
Horoscop 4 decembrie 2022. Balanțele au șansa de a se întoarce la anumite aspirații la care au renunțat vara trecută, din diverse motive
Povestea unui ofițer care s-a întors pe mare la doar două luni după operația care l-a salvat de cancer
PUBLICITATE
Povestea unui ofițer care s-a întors pe mare la doar două luni după operația care l-a salvat de cancer