• Consumul de cafea reduce riscul dezvoltarii diabetului de tip 2
ADEVARAT. Acest lucru a fost demonstrat in urma unor cercetari aprofundate.


• Cafeaua decofeinizata este mai sanatoasa decat cea clasica
FALS. Studii recente au scos la iveala faptul ca se face vinovata pentru cresterea colesterolului. Totusi, lasati medicul sa decida ce fel de cafea va este indicata, in functie de problemele pe care le aveti.


• Deshidrateaza
FALS. E drept ca are efect diuretic, dar cantitatea de apa eliminata este prea mica pentru a duce la deshidratarea organismului.


• Poate da dependenta
ADEVARAT. Consumatorii “inraiti” de cafea sufera daca sunt privati de aceasta bautura: au dureri de cap, somnolenta, sunt nervosi (stari prin care consumatorii ocazionali nu trec).


• Bauturile cafeinizate stimuleaza metabolismul si ajuta in curele de slabire
FALS. Desi inima poate “tropai” dupa o ceasca de cafea, iar presiunea vasculara creste, stimularea metabolica e minora. Sunt necesare mai multe cesti de cafea pentru arderea a doar 100 de calorii!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.