Alimente Care Pot Provoca Alergii

Bolile de tip alergic sunt din ce in ce mai numeroase. Aproximativ 10% din adulti sufera de eczeme, tot atatia de migrene, iar 20% au febra fanului. Multe dintre aceste tulburari pot fi declansate de reactii la alimente. Unii experti sustin ca trei din zece persoane sunt, intr-o masura mai mare sau mai mica, alergice la anumite alimente sau au o intoleranta.

Volumul ¡°Mancarea si sanatatea¡± (foto mic), aparut la editura Reader¡äs Digest, prezinta o lista cu principalele alimente care pot provoca alergii, dar si simptomele generate de acestea.

Iata de ce produse trebuie sa va feriti daca stiti ca sunteti sensibil la alergii.

-Lapte si produsele pe baza de lapte precum untul, smantana, inghetata, diferite tipuri de branza si iaurt.
Simptome: constipatie, diaree, gaze, rinita, guturai; migrena (de la branza). Sugarilor le pot provoca gaze, colici, guturai, eczeme.

– Produse care contin gluten: faina, paine, biscuiti, orz, secara, bere, supe la cutie, cuburi pentru supa; orice alimente procesate cu pesmet sau proteina vegetala hidrolizata.
Simptome: migrene, boala celiaca (cu diaree si pierdere in greutate);

– Oua (de regula, albusul) si produse pe baza de oua: prajituri, deserturi, bezele, maioneza, spume, inghetata.
Simptome: urticarii, umflaturi si deranjament stomacal. Pot provoca si astm si eczeme.

– Peste afumat: scrumbie, somon, macrou, eglefin etc.
Peste proaspat: cod, calcan etc.
Simptome: migrena, greata, eruptii cutanate si deranjament stomacal.

– Fructe de mare: crustacee (homar, langusta, crevete, crab), cat si moluste (scoici de rau, stridii, midii).
Simptome ¨C deranjamente stomacale prelungite, migrena si greata.

– Arahide, nuci, cajun, pecan, dar si paine, biscuiti, inghetata si uleiuri cu aroma de nuci.
Simptome: urticarii, umflaturi, astm si eczeme. In cazuri severe, pot aparea socuri anafilactice potential fatale.

– Sos de soia, faina de soia, lapte de soia si tofu, ulei de soia, amestecuri pentru prajituri si clatite, supa concentrata la cutie. Simptome: dureri de cap, indigestie.

– Produse care contin aditivi: unele alimente si bauturi conservate, procesate sau de tip fast food.
Simptome: hiperactivitatea si alte schimbari de comportament au fost puse pe seama ingerarii unor aditivi.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Ramzan Kadîrov, decorat de Vladimir Putin cu o înaltă distincție a statului rus 08:49 Citește mai multe

Trei ucraineni, găsiţi după 10 zile petrecute în munţi, fără apă sau hrană. Erau rătăciţi în Munţii Maramureşului 08:42 Citește mai multe

Ucraina a atacat mai multe ținte din infrastructura energetică rusă. Vladimir Putin ripostează cu salve de rachete 07:57 Citește mai multe

O nouă escrocherie în Cluj și București: „Poliția primește atât de multe plângeri, încât nu mai poate face față” 07:57 Citește mai multe

Un curier din Cluj a fost snopit în bătaie de doi bărbați, după ce o femeie a fost nemulțumită de livrare | VIDEO 07:40 Citește mai multe

Avocatul care și-a aruncat pe geam iubita însărcinată a fentat închisoarea pe viață. Justificarea instanței în cazul de omor: „Conflictul a fost întreținut de ambii” 07:00 Citește mai multe

Drone neidentificate au zburat peste cea mai mare bază NATO din Europa. „Posibile drone spion” 13 dec. Citește mai multe

Kate Middleton își revine treptat după cancer. „Nu poți trece prin așa ceva și ieși neschimbat” 13 dec. Citește mai multe

Coreea de Nord, litigiu fără precedent cu SUA. Prejudiciul: 88 milioane de dolari 13 dec. Citește mai multe

Crin Antonescu dezminte zvonurile potrivit cărora ar candida la preşedinţie. „De dorit nu îmi doresc, nu am în agendă aşa ceva” 13 dec. Citește mai multe

Dezamăgire, disperare și fugă. Cum au decurs ultimele ore ale lui Bashar al-Assad în Siria| VIDEO 13 dec. Citește mai multe

Verdictul lui Cristian Tudor Popescu: „Pe Românica, cu sau fără candidatul Zerolei, o s-o ia dracu” 13 dec. Citește mai multe

Americanii au și ei oligarhii lor, care ar putea fi mai puternici decât cei din Rusia. „Sunt celebrați public ca eroi ai capitalismului” 13 dec. Citește mai multe

Horoscop 14 decembrie 2024. Racii trebuie să fie mai zgârciți la vorbă și mai generoși cu faptele, mai ales cu cele care vor aduce armonie 13 dec. Citește mai multe

Chiriile din Cluj aproape s-au dublat în ultimii 8 ani, iar cele din București au crescut cu 50% 13 dec. Citește mai multe

Cel mai vechi ADN cunoscut al speciei Homo sapiens, descoperit în Germania. Momentul major al încrucișării cu neanderthalienii 13 dec. Citește mai multe

Ce a mai rămas din palatul jefuit al lui Bashar al-Assad, după ce rebelii au capturat capitala siriană Damasc: „I-au luat și salteaua din pat” 13 dec. Citește mai multe

Dragoș Săvulescu, la un pas de libertate. Curtea de Apel București a anulat mandatul european de arestare 13 dec. Citește mai multe

Rusia continuă să primească puști cu lunetă din UE. Ce dezvăluie o amplă investigație 13 dec. Citește mai multe

Un actor indian de top, arestat după moartea unui fan după premiera filmului 13 dec. Citește mai multe

Unica.ro

Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă / FOTO

Viva.ro

Erau de nedespărțit, dar acum s-a aflat de ce Denisa Tănase s-a distanțat de sora ei, Raluca. Totul a pornit de la un fost iubit și mulți au rămas fără cuvinte când au auzit ce s-a întâmplat între ele: „N-am acuzat-o nicio secundă..."

Libertateapentrufemei.ro

Din nou doliu în muzica românească! Artiștii noștri sunt în șoc după moartea colegului lor, la 48 de ani: “A făcut istorie în muzică...”

FANATIK.RO

Orașul din România în care au început să se mute mulți oameni. Era aproape mort, dar au apărut fabrici, magazine și companii. Sunt locuri de muncă, e aproape de București și casele sunt încă ieftine

Elle.ro

EXCLUSIV: Ana Ularu, despre cel mai nou serial Netflix în care joacă. Ce rol are actrița în Subteran: "Mă inspiră curajul personajului meu"

Unica.ro

Cristela Georgescu, dezbrăcată în zăpadă! Imaginile cu soția lui Călin Georgescu au devenit virale pe internet / FOTO

Observatornews.ro

Afacerea deschisă de Lăcrămioara şi fiul ei, Ciprian, cu 2 ani în urmă, are succes şi peste hotare. Preţul pe kg e în jur de 100 de lei

HOROSCOP

Horoscop 14 decembrie 2024. Racii trebuie să fie mai zgârciți la vorbă și mai generoși cu faptele, mai ales cu cele care vor aduce armonie

ULTIMELE ȘTIRI

Ramzan Kadîrov, decorat de Vladimir Putin cu o înaltă distincție a statului rus 08:49 Citește și alte știri noi

Trei ucraineni, găsiţi după 10 zile petrecute în munţi, fără apă sau hrană. Erau rătăciţi în Munţii Maramureşului 08:42 Citește și alte știri noi

Ucraina a atacat mai multe ținte din infrastructura energetică rusă. Vladimir Putin ripostează cu salve de rachete 07:57 Citește și alte știri noi

O nouă escrocherie în Cluj și București: „Poliția primește atât de multe plângeri, încât nu mai poate face față” 07:57 Citește și alte știri noi

Un curier din Cluj a fost snopit în bătaie de doi bărbați, după ce o femeie a fost nemulțumită de livrare | VIDEO 07:40 Citește și alte știri noi

Drone neidentificate au zburat peste cea mai mare bază NATO din Europa. „Posibile drone spion” 13 dec. Citește și alte știri noi

Kate Middleton își revine treptat după cancer. „Nu poți trece prin așa ceva și ieși neschimbat” 13 dec. Citește și alte știri noi

Coreea de Nord, litigiu fără precedent cu SUA. Prejudiciul: 88 milioane de dolari 13 dec. Citește și alte știri noi

Crin Antonescu dezminte zvonurile potrivit cărora ar candida la preşedinţie. „De dorit nu îmi doresc, nu am în agendă aşa ceva” 13 dec. Citește și alte știri noi

Dezamăgire, disperare și fugă. Cum au decurs ultimele ore ale lui Bashar al-Assad în Siria| VIDEO 13 dec. Citește și alte știri noi

Verdictul lui Cristian Tudor Popescu: „Pe Românica, cu sau fără candidatul Zerolei, o s-o ia dracu” 13 dec. Citește și alte știri noi

Americanii au și ei oligarhii lor, care ar putea fi mai puternici decât cei din Rusia. „Sunt celebrați public ca eroi ai capitalismului” 13 dec. Citește și alte știri noi

Chiriile din Cluj aproape s-au dublat în ultimii 8 ani, iar cele din București au crescut cu 50% 13 dec. Citește și alte știri noi

Cel mai vechi ADN cunoscut al speciei Homo sapiens, descoperit în Germania. Momentul major al încrucișării cu neanderthalienii 13 dec. Citește și alte știri noi

Ce a mai rămas din palatul jefuit al lui Bashar al-Assad, după ce rebelii au capturat capitala siriană Damasc: „I-au luat și salteaua din pat” 13 dec. Citește și alte știri noi

Dragoș Săvulescu, la un pas de libertate. Curtea de Apel București a anulat mandatul european de arestare 13 dec. Citește și alte știri noi

Rusia continuă să primească puști cu lunetă din UE. Ce dezvăluie o amplă investigație 13 dec. Citește și alte știri noi

Un actor indian de top, arestat după moartea unui fan după premiera filmului 13 dec. Citește și alte știri noi

Femeie din Kiev, condamnată la 14 ani de închisoare pentru că a susținut în scris invazia Rusiei în Ucraina 13 dec. Citește și alte știri noi

Alimente care pot provoca alergii

Știri mondene

Știri România