* Reduce oboseala si somnolenta. Cafeina actioneaza asupra sistemului nervos central, cele mai vizibile efecte fiind cele asupra comportamentului. Una din cele mai cunoscute proprietati ale cafeinei este abilitatea de a combate oboseala zilnica temporara. Cafeaua mareste atentia, activitatea intelectuala si este recomandata pentru reducerea somnolentei.
* imbunatateste memoria si gandirea logica, datorita impactului pozitiv pe care il are asupra functiilor cognitive.
* Ajuta in prevenirea unor afectiuni. Cafeaua contine antioxidanti care pot ajuta in prevenirea bolilor de inima si a cancerului. Cel putin sase studii au demonstrat ca riscul de aparitie a bolii Parkinson scade cu 80 la suta la persoanele care beau cafea in mod regulat.De asemenea, in comparatie cu persoanele care de obicei nu beau cafea, consumatorii a doua cani de cafea zilnic reduc cu 25 la suta posibilitatea de a dezvolta cancer de colon, cu 80 la suta incidenta cirozei hepatice si cu 50 la suta aparitia pietrelor la rinichi.
* Are rol in prevenirea alergiilor. Cafeaua are rol pozitiv in tratarea reactiilor alergice, datorita abilitatii de a reduce concentratia histaminelor, substantele care determina organismul sa reactioneze la factorii alergici.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.