Ce trebuie sa contina garderoba de concediu

- Indiferent daca mergeti la mare, la munte sau va petreceti vacanta intr-o statiune de pe alte meleaguri, din bagaj nu trebuie sa va lipseasca o sapca sau o palarie din bumbac, paie sau panza, care sa va protejeze de razele soarelui. - Pentru tinutele de vara, ideale sunt hainele din bumbac, in sau matase. Astfel, aveti grija ca in bagajul de vacanta sa existe, printre altele, cateva tricouri si camasi din bumbac si lenjerie intima din aceeasi textura. - Persoanele de sex feminin care prefera pantalonii trebuie sa aleaga unii vaporosi. Nu va luati cu dumneavoastra, sub nici o forma, pantaloni stramti. Acestia impiedica aerisirea pielii si evaporarea transpiratiei si pot favoriza aparitia unor infectii locale. - Este ideal ca in vacanta de vara sa “uitati” acasa pantofii plini, in favoarea papucilor, a sabotilor ori a sandalelor. Incaltamintea pentru concediu trebuie sa fie usoara si din piele (preferabil si pe interior). - Medicii va sfatuiesc sa nu purtati pantofi sport in combinatie cu sosete din materiale sintetice, pentru ca acestea pot favoriza aparitia unor micoze. Mai mult, daca anul acesta va petreceti concediul la mare, profitati si plimbati-va pe faleza in picioarele goale. Acest lucru s-a dovedit benefic in cazul persoanelor care au probleme circulatorii.